Расписание дня в 8 месяцев
СонДевушки, поделитесь расписанием дня своих малышей. Интересуют сон и еда. Читаю что многие переходят на 2 сна. Мы все на 3, и если честно, пока не вижу как перейдем на 2… вот хочу посмотреть и послушать про ваш опыт. Ночь у нас 19:00-05:00 (сейчас перевели часы, наверное будет 20:00-06:00)
Елена
Нам сейчас 10 месяцев, на два сна мы перешли ближе к 9 и произошло это само собой, просто ребёнок стал дольше спать первый сон и время бодрствования увеличилось.
У нас режим +/- такой:
Подъем 7:30-8
9:00-завтрак
После завтрака все остальное время мы ползаем на коврике. Первое бодрствование самое короткое 3 часа.
Потом спим 1,5 часа, реже 2
Второе вб 3,5 часа, последнее самое длинное 4.
Уходим в ночь в 8-9, все зависит от того как второй сон поспит, но дольше чем после 17 я спать не даю.
А вообще вы сами не поймёте как перейдете на 2 сна, ребёнок сам подскажет:)
29.03.2024
Ответить
Evgeniya Kinolik
Елена, да да. Я сама не пытаюсь что то двигать. Мы долго и на 5 и на 4 сна переходили. Первое бодрствование долго было около 40 минут вообще, еле успевали поесть и выгулять собаку (это до пол года где-то) сейчас первое бодрствование 2 часа, последующие 2,5-3. И конечно, многое зависит сколько проспит. Если первый сон только один цикл (40 минут) то и говорить не о чем)))
29.03.2024
Ответить
Елена
Evgeniya Kinolik, у нас до 8,5 месяцев вообще сны были по пол часа, и краааайне редко час, но это просто нужно было что бы все звезды сошлись. Я уж думала что эти полу часовые «сны» с нами на веки вечные, даже к консультанту по сну обращались, но с 8,5 все как-то резко изменилось и дочь начала нормально спать, и вот хоп и уже 2 сна.
29.03.2024
Ответить