Войти

Ранее укладывания

Alina
Назар, 3 года Минск

У Вас идеальное для ребёнка время укладывания на ночной сон. Летом и светлеть и теплеть раньше будет , поэтому можно раньше начинать просто день, и на улицу ходить. Ч сейчас пытаюсь чтобы время на ночь было 19-21.00 . Так планирую и летом оставить. Ребёнку намного лучше для здоровья, когда он спать ложиться и рано встаёт.

Недавно прочитала, что европейские и американские исследования показали, что вообще идеальное время ухода на ночной сон детям 18.00-20.00, но так как человек существо социальное (так и написано было), то немного сдвинулось рекомендации по сну и сделали 19.00-21.00. Поэтому ваши 20.00 это прям идеально.
0
08.04.2024
Маргарита
Екатеринбург
Alina, я думала хотя бы на часок сдвинуть , но если идеально, тогда оставим все как есть
1
08.04.2024
Дарья
Миша, 3 года 7 месяцев Киров

Родился в начале марта, летом без вопросов ложился и при свете

1
08.04.2024
Маргарита
Екатеринбург
Дарья, просто хотелось чтобы ребенок летом по дольше поиграл
0
08.04.2024
Дарья
Миша, 3 года 7 месяцев Киров
Маргарита Антонова, ну и время бодрствования ведь увеличится тоже) может, и получится, что будет более позднее укладывание на НС
0
08.04.2024
Маргарита
Екатеринбург
Дарья, может быть, будем ждать лето )
1
08.04.2024
Марина
Аня, 2 года 9 месяцевИлья, 1 день Лыткарино

А я наоборот мечтаю о таких ранних укладываниях🥴дочка ложится не раньше 23:00, я уже никакая к этому времени.

1
08.04.2024
Маргарита
Екатеринбург
Марина , я уже и в 9 как сонная муха , но лето все таки , я не думаю что я так рано ложиться буду 😄
0
08.04.2024
Марина
Аня, 2 года 9 месяцевИлья, 1 день Лыткарино
Маргарита Антонова, всё-таки это как раз для ребёнка самый адекватный режим (для здоровья, в первую очередь). Может быть и проучится сдвинуть на попозже, но я бы не стала)) она и вставать ведь пораньше будет, если так и не получится перестроить, то придётся подстраиваться 😁
1
08.04.2024
Оксана
Мила, 23 года 3 месяцаМаксим, 14 лет 1 месяцДавид, 2 года 10 месяцев Екатеринбург

Дочку до 3 лет укладывала на сон до 20ч. И летом и зимой))) она спала, не смотря на то, что за окном было светло. Просыпалась, правда в 6 утра 🤭 После 20ч я могла хотя бы спокойно чай выпить и кино посмотреть 😎

1
08.04.2024
Just me
Малыш, 3 года 3 месяца Москва

У меня к лету, наоборот, начал раньше вставать и, соответственно, разобщения ложиться. Прогулки с папой после работы остались в проекте.

1
09.04.2024
Татьяна
Евгения , 2 года 9 месяцев Тамбов

Моя сейчас рано спать уходит, обычно в промежутке в 19-20 часов. Я бы наоборот хотела чтобы так и осталось. К вечеру сил не остается

1
08.04.2024
Инна
Сына, 3 года 9 месяцев Караганда

Согласна с мамой Льва. Какое там времяпровождение в пол года. Позже 9 не надо. Зашторила и всё

1
08.04.2024

Позже 21:00 не стоит укладывать, купите шторы блэк аут, что бы не было светло в комнате. Мой спал в это время летом, какие там еще игры в 6 мес)

1
08.04.2024
Анастасия
Санкт-Петербург

Нет, так и ложился рано. В Питере до полуночи летом светло, все спят 😁.

1
08.04.2024
Спим 3ч днем, не многовато ли в 10 месяцев? Режим сна ребенка

Похожие записи