Ранний подъем ! (5 утра)

Лучший ответ

Ну вы в 7 вечера укладываете, это рано, вот и встает рано... Сдвигайте весь режим под оптимальное для вас время пробуждения. Так то конечно все хотят, уложить в 7 вечера и потом чтоб спал до 9)))
08.05.2024
Elis, он встает в 6-6:30 всегда
08.05.2024
Кристина Рыбина, ну дети растут))) время, когда он вставал "всегда" закончилось)) не будет он у вас и дальше так спать, режим будет постоянно эволюционировать, вам придется подстраиваться хотите вы того или нет)
08.05.2024
Elis, я имела ввиду во сколько не положи вставал в 6 утра. И не высыпался так как ночь поздно начиналась. Поэтому перешли на 2 сна и стали укладываться в 19
08.05.2024
Кристина Рыбина, это так не работает. У ребенка есть режим (как и у вас) во сколько вас грубо говоря, не положи, вы проснетесь в одно и тоже время примерно (я вот в выходные частенько просыпаюсь как на работу в 7:30, нет бы поспать)) так вот, если вы хотите сдвинуть режим дня это нужно делать постепенно по 10-15 минут в день. И не ждать сразу эффекта. Обычно переход на час в режиме занимает 1-2 недели ежедневной настойчивой "работы"
08.05.2024
Elis, у нас такой режим потому что сбросился 3ий сон. Последний сон заканчивается в 15. Как раз 4 часа последнее ВБ и уход в ночь… в общем будем пытаться что то сделать. Но совсем недавно, два дня назад, мы вообще в 18:50 легли и в 6:10 прекрасно встал!
08.05.2024
Elis, мы на таком режиме с уходом в ночь в 21 час жили больше 3 недель. И позже 6:30 товарищ не вставал!
08.05.2024
Кристина Рыбина, короче, дело хозяйское, я вам схему рассказала, как все люди это делают, надо сдвигать постепенно все сны и дневные и ночной, а вы поступайте, как считаете нужным.
08.05.2024
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, у Вас прошло? Я просто с ума схожу, все тоже самое как у Вас
12.12.2024
Яна Пластун, здравствуйте) давно это было )) ну как прошло.. прошло, но сегодня встали в 6:30 например ) это дети ) нам уже 1,5 года) когда часто вставал рано это было на скачок роста, мог и в 4 встать и болтать, мозг нагружен новыми навыками. Пройдет. Потом редко но может повторяться. Нам же взрослым тоже не всегда спится
29.12.2024
Добрый день, нужно пересмотреть режим малыша. Скорее всего есть недогул. Если хотите, напишите мне, я консультант по сну.
09.05.2024
Ложитесь вместе с ребенком, будете хоть высыпаться
08.05.2024
Вы в ночь в 7 часов уходите, конечно он встанет в 5)
08.05.2024
Mur mur, а как уходить позже когда последний сон заканчивается в 15?!
08.05.2024
Отказ от груди? Нужно коллективное мнение 11 месяцев еда ночью