Привет. Моей дочке 6 месяцев и 10 дней. Я много изучала тем про сон, ВБ и т. д, но абсолютно не знаю, что делать с нашим режимом. Подскажите, как у вас с этим дела.
В нашем возрасте детки, как не почитаешь, спят по 3 ДС, бодрствуют по 2-2,5 часов, а у нас всё не так. Устала уже, кошмар. Наш режим:
Подъем в 7-7:30 (окончательно, обычно, просыпается около 6, вошкается, потом опять спит, но очень чутко и поверхностно)
8:00-8:20-9:00-9:30 - первый ДС
11:00-11:30 до 13:00- второй ДС
14:30-15:00 третий ДС в коляске
16:30-17:20- четвёртый ДС
18:30-19:15 пятый ДС в коляске
Укладываем на ночь в 20:30-21:00
Перед сном долго обычно не бодрствует, сразу плач
ВБ совсем мало, знаю, что днём спит много, но ничего с этим сделать не могу, никак не сдвинуть. Бодрствовать дольше не может, истерика, спать меньше тоже нет, просыпается с плачем уже.
Что мы делаем не так?
Так же было. Сейчас тоже, может поспать +2 сна