Как научить самостоятельному засыпанию?

ох... Это самостоятельное засыпание просто возможность заработать денег недобросовестным консультантам по сну. Чисто физиологически пока ребенок сам засыпать не может-не созрела префронтальная кора, нет наложенных процессов торможения. Поэтому здесь Вы можете наладить режим дня ребенка, чтобы у него была четкая система и предсказуемость в ваших действиях. Бывает так, что ребенок засыпает на руках потому, что его беспокоит что-то: шум, свет, запах..У меня, например, ребенок не мог спать, когда очень светло (даже с закрытыми шторами), и только в тишине. Вот так мне повезло. Я, как человек упорный, хотела научить своего чувствительного ребенка засыпать самостоятельно. Это невозможно и ещё больше невротизирует ребенка, он больше беспокоится. Пробуйте ложиться рядом, гладить успокаивать, петь колыбельные.мой опыт такой: ребенок спал НА МНЕ, не на руках, а просто ему нужно было спать на мне, ему так было спокойно и тепло, а мне неудобно :) я стала пытаться перекладывать сына рядом, гладить и петь тихонько. Постепенно он привык. У меня в целом были проблемы со сном ребенка, которые сами собой ушли к 1,5 годам.

Мне с моими детьми ничего другого не помогло, просто оставляла и выходила в другую комнату, было жалко, кучу раз срывалась и брала на руки, но примерно в таком же возрасте переборола себя и ребёнок с тех пор засыпал сам.

Ритуалы терпение и время. Прямо продумайте некоторые действия которые будете проделывать каждый раз перед сном. Мы делаем несколько кругов по комнате на ручках, завешиваем вместе шторы, кушаем и ложу ее в кроватку, держу за ручку пока не уснет. По времени где-то месяц-два на привыкание.

Дети в таком возрасте не должны засыпать самостоятельно) в 10 мес невозможно мягко и без стресса приучить, только ближе к трём годам.

А мне с этим повезло с 3 месяцев начал сам засыпать, я лежу рядом минут 5-10 глажу голову и животик и придерживаю соску т.к он сам не может.