Частые пробуждения

А ночь сколько по времени ? Может недогул?
09.11.2024
Ирина, ночь 10-11 часов, и так мало спит, вряд ли недогул
09.11.2024
Аида , ночь и должна быть 10, это не мало. Просто частые ночные пробуждения это как правило низкое давление сна. Вы сны дневные не продлеваете ? Она сама спит час и просыпается ?
09.11.2024
Ирина, не продлеваю, сама столько спит
09.11.2024
Аида , как вариант можно попробовать сократить 2 сон на 15-20 минут, подержать так три дня и посмотреть. Последнее вб не должно быть сильно длиннее чем первое. После режима надо смотреть в сторону прикорма, дефицита железа. Ну или ничего не делать и ждать ) возможно все само прекратится
09.11.2024
Частые пробуждения Про сон ! Во сколько уложить?