Количество дневных снов в 11 мес
СонДобрый день!
Моему малышу почти годик и у него все ещё 3 дневных сна, общей продолжительность 3-4 часа, ночной сон 9 часов.
Пробовала целенаправленно перевести на 2 - никак не выдерживает.
Вопрос: насколько это принципиально, чтобы ребенок переходил на два сна? Интернет гласит что в этом возрасте уже на один пора, а мой все ещё на трех😅 это вообще на что-то влияет(в плане развития и тд) или лучше оставить как есть и рано или поздно сам откажется?
Мне самой, понятное дело, было бы удобнее с меньшим количеством снов, тк можно было бы что-то планировать больше чем на два часа бодрствования, но в целом мне не принципиально, пускай бы хоть до свадьбы так спал🙃
Лучший ответ
Ирина
Чем удобнее то? Чем больше ребенок бодрствует, тем меньше у вас свободного времени! 3 сна-это прекрасно! Нам 1,2, у нас 2 сна, а у многих в этом возрасте один, хотя бы есть время немного отдохнуть от игр и дела какие-то поделать
13.11.2024
Ответить
Анна Чегодаева
Главный критерий - качество ночи и настроение днём. Если малыш крепко спит ночью и днем бодр и весел, и вас все устраивает, то конечно менять ничего не надо. Но если есть какие-либо проблемы, то можно пересмотреть график снов. Ребёнок после 4х часов дневного сна хорошо спит ночью? Или сон поверхностный и есть просыпания?
Ребёнок может не выдерживать время бодрствования так как у него короткая ночь (всего 9 часов, плюс если есть просыпания, то это маловато). Если добавить к ночи час времени, то дневной сон уменьшится до 2-3 часов, что хорошо делится на два дневных сна. Но делать это надо постепенно. И ещё раз повторюсь, что только если вас и/или ребёнка сейчас что-то не устраивает в режиме/качестве сна/настроении
13.11.2024
Ответить
Любовь
Анна, раньше было что дневные сны были короче(также 3, но в общем сложности часа 2-2.5) и вот тогда сын очень плохо ночью спал,но раньше на час укладывался, за ночь мог больше 10 раз просыпаться, а в хорошие ночи "всего" 5-6 и ещё гулял(орал) ночью по часу-полтора😅 а вот сейчас, когда спит днем побольше и на ночь укладывается попозже, ночью стал спать хорошо, всего 2 раза просыпается да и то бутылку в зубы и сразу дальше байки) так что сейчас для него кажется самый оптимальный режим, так что я решила оставить все как есть)
13.11.2024
Ответить
Яна
В год сын переходил с 4 на 3 сна. Дочь - с 2 на 1, спала почти всегда уже 1 сон. Дети разные. Я читала, что эти нормы были придуманы для детдомовских детей, потому что там режим и не будет никто сюсюкаться, все ложатся на сон и всё
13.11.2024
Ответить
Jane
в 11 месяцев перешли на 1 сон как раз) правильно вам пишут, чем больше снов, тем больше свободного времени
13.11.2024
Ответить
Татьяна
Мы долго переходили на два сна. Недели две или три. Тоже было тяжело, не выдерживал, психовал и плакал, очень активный ребёнок к тому же. Увеличивала вб по чуть-чуть на минут 10-15. Могла просто носить на руках по квартире))) чтоб только подольше продержался).
13.11.2024
Ответить
AnnaZdr
Педиатр сказала что пусть спит ребёнок столько сколько хочет, главное что бы ночной сон не портился вечерним. Но дочь встаёт в 5:30, 3 сна. Не думаю что скоро перейдём на 2.
13.11.2024
Ответить
Людмила
Никак не принципиально! Комфортно должно быть ребёнку и вам! Мы в год и месяц уже 1 спали, многие спят ещё 2, но нам хватало 1 сна
13.11.2024
Ответить