Мамочки, которые завершают ГВ и смесь, плиз, напишите ваш рацион на день.
у нас сейчас первое и последнее кормление из 5 это грудь, собираюсь сворачивать молочную кухню и встает вопрос чем заменить эти 2 кормления?!
Кашу/яйца (еще дополняю разной едой) даю на второе кормление, на третье мясное/рыбное+ овощи, четвертое творог+ печенька+ фрукты.
допустим буду варить супы, еще одно кормление что предложить?
Поделитесь вашим рационом и блюдами на день🍝🥗🥚
Завтрак каша+фрукты