Когда ваши малыши перешли на один сон?
СонДочери 10,5 месяцев, что-то ненормальное происходит с режимом. Неделю или даже больше просыпается в 6-6:20. Первый сон через два часа от пробуждения - 30-40 минут, а раньше по полтора часа спала.
На второй сон раньше четко в 14:00 уходила и спала около двух часов, а теперь танцы с бубнами, то в 13:00, то раньше, то позже…
Отбой был в 20:00, сейчас пораньше укладываю, чтоб не было перегула, тк иначе вб дольше 5 часов получается. Может, ребенок мне намекает, что пора переходить на один сон и ей норм по 5 часов скакать? Не рановато ли на один сон? Подскажите, девочки 🙏🏼
Лучший ответ
Линда
Такая же ситуация сейчас. Сыну 10 и он только на два сна перешел стабильно. Думаю это ложный сброс сна и просто стоит пока пожить так 🙃
25.12.2024
Ответить
Zoya
Лидия, надо почитать про такое явление. Я растерялась вообще. Вчера в 12 дочь уже на второй сон попросилась, а сегодня на первый еле уторкалась. Учитывая, что это режимный ребенок почти с роддома, я просто в замешательстве
25.12.2024
Ответить
Вареник
Мои обы перешли на один сон в 10 месяцев. Режим стал примерно таким: 8 подъем, 10 завтрак, 11-12 прогулка, 13 обед, 14-17 сон, 18 прогулка, 19.30 ужин, на ночной сон уходили в 21.30-22
25.12.2024
Ответить
Софья
Кладите на первый сон позже. У нас тоже спит короткий сон, если не догуляет до 2,5-3 часов ВБ. Обычно подьем в 7, первый сон 9:40-11:00, второй сон 14:30-16:00, в ночь в 20:30
25.12.2024
Ответить
Алёна Хаустова
У нас так же было, с 10 месяцев идёт ложный отказ от второго сна. Я по доче видела, что ей ещё рано совсем, нервная система ещё не готова, были капризы, ночи очень сильно испортились, когда получался один сон. Боролась недели 2 за второй сон, нам сейчас 1,3, держим пока что 2 сна хорошо, тьфу тьфу тьфу
25.12.2024
Ответить
Zoya
Алёна Хаустова, ага, уже в комментариях ниже прочитала про это, загуглила. Похоже, этот самый ложный отказ и есть. Тк вечером уже видно, что дочь устала и пора спать. И ночью стала спать беспокойнее. Будем бороться)) но нашла такую мысль в интернете, что нужно чередовать - день один сон, другой день два сна. Попробуем
25.12.2024
Ответить
Алёна Хаустова
Zoya , пробуйте конечно, я так делала, у нас ничего не изменилось, поэтому боролись за сон как могли. И как только сон вернули с горем пополам, дочь стала спать всю ночь без пробуждений, и всё встало на прежние места. У нас с этим отказом всё с ног на голову перевернулось, я не была готова к этому😅 Вся бытовуха из рук валилась, так как не могла подстроиться под эту свистопляску никак
25.12.2024
Ответить
Zoya
Алёна Хаустова, свистопляска - это точно!)) весь день насмарку с этими попытками уложить малышню. Нам через двадцать минут на плавание ехать, а у дитяти сон вовсю 😭
25.12.2024
Ответить
Алёна Хаустова
Zoya , ну ничего, перетерпите немножко, всё стабилизируется обязательно, все через это проходим, куда деваться то🙈
Я кстати с консультантом по сну общалась тогда, она мне ещё рекомендовала в такие сложные дни с одним сном, делать микросон, чтобы потом в ночь без капризов уходила, на микроснах мы и выехали, вернулись к нормальному режиму в итоге
25.12.2024
Ответить
Алёна Хаустова
Zoya , хочу до 1,5 лет на двух снах вытянуть, а там конечно как получится, редко, но бывает, что 1 сон у нас выходит
25.12.2024
Ответить
Наталья
Вы просто первый сон отодвиньте (каждый день по чуть-чуть) что бы часа 3-4 от пробуждения было и тогда второй сон подвинется и в ночь тоже позже можно будет лечь. Нам год и 8 мы до сих пор не один сон не можем перейти 🤷♀️
25.12.2024
Ответить
Zoya
Наталья, а у нас так и было, дочь просыпалась около 7 утра, на первый сон уходила где-то в 10-10:30. Второй был вообще с 15:00 до 17:00. А потом как-то плавно в течение полутора недель все съехало и стало как попало. Вот сейчас у нас 12:17 и я только на первый сон уложила дочь, хотя встала она сегодня в 7 🫣 треш какой-то. Вчера в это время она уже на второй попросилась… я в растерянности
25.12.2024
Ответить
Наталья
Zoya , ну в этом возрасте вб примерно 3,5-4 вот и подводите к этому режиму. А свистопляска со снами это нормально. У нас тоже то не уложишь то потом не разбудишь.
25.12.2024
Ответить