много бодрствует перед ночным сном

Лучший ответ

Раньше вставать, удлинить первое ВБ и ещё можно дневной сократить хотя бы на 30 мин, тогда должен раньше в ночь уходить)
08.01.2025
Evgeniya, спасибо за совет 🫶
08.01.2025
У нас тоже самое .. только дочке 1.10. До дневного сна часов 9 играет и ни в какую раньше не уложить .. потом поспит .. и еще 9 часов играет. В итоге ложимся спать в с 3 до 5 часов утра .. Тоже уже измучена недосыпом из-за такого режима. А как ей уменьшить время активности ума ни приложу
08.01.2025
Юлия, ой еййййййййй.. ну и режим у вас((((
09.01.2025
Светлана, вот так и живем .. куда обратится не знаю .. но это явно не норма что она столько может свободно играть, сна ни в одном глазу
09.01.2025
Юлия, а с какого возраста у вас так?
12.01.2025
Светлана, с года постепенно увеличивалось. Сначала я это списывала на то что ребенок растет взрослеет .. подумаешь 4-5 часов играет .. Потом стало уползать 5-6 часов, и к полутора годам она уже свободно могла играть и сна ни в одном глазу по 7-8 часов .. а сейчас почти в 2 года уже по 8-9 часов играет. Что же тогда дальше к трем будет?
12.01.2025
Первое вб надо тянуть до 5-5.30. М возможно чуть сократить дневной Утро фиксировать обязательно
08.01.2025
-Night-, благодарю😌
08.01.2025
У вас вб первое короткое, нужно его просто удлинить до 5 часов, если он у вас уже на 1 сне. У меня дочь с недавних пор тоже уже перешла на 1 сон, просыпается в 9-9:30, сон в 14-15 часов и до 16-17ч, в ночь уходим в 21-22ч
08.01.2025
Алёна Хаустова, да, 1 сон у нас. Спасибо ! Попробую удлинить))
08.01.2025
Будить чуть раньше часов в 8 утра, сон с 13:00 до 15:00 не дольше и в ночь около 22:00 -22:30 возможно будет уходить.
08.01.2025
Александра, попробую, но боюсь, будет плакать, если так рано будить. В ночь-то поздно уходит) надо попробовать
08.01.2025
Светлана, начните с фиксированного утра 8:30 и будите в одно время.
08.01.2025
Досуг с 6 месячным реьенком Режим в 1,3 годика