много бодрствует перед ночным сном
Режим дняДевочки, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что не так с нашим режимом и как его изменить. Ребенку 1,5 года, еще на гв. Подъем в 8.30-9, ДС с 12-12.30 до 14-14.30. в ночь уходит только в 23-23.30((( Спокойно бодрствует 9 часов до ночного. Это же много? Спит не плохо, просыпается пару раз пососать грудь. Как быть? увеличивать время бодровствования до дневного сна? будить пораньше? или вообще ничего не делать, раз ребенку так комфортно) Просто мне такой режим не по душе, уж слишком позднее укладывание у нас. Посоветуйте что-нибудь))))
Лучший ответ
Evgeniya
Раньше вставать, удлинить первое ВБ и ещё можно дневной сократить хотя бы на 30 мин, тогда должен раньше в ночь уходить)
08.01.2025
Ответить
Юлия
У нас тоже самое .. только дочке 1.10. До дневного сна часов 9 играет и ни в какую раньше не уложить .. потом поспит .. и еще 9 часов играет. В итоге ложимся спать в с 3 до 5 часов утра .. Тоже уже измучена недосыпом из-за такого режима. А как ей уменьшить время активности ума ни приложу
08.01.2025
Ответить
Юлия
Светлана, вот так и живем .. куда обратится не знаю .. но это явно не норма что она столько может свободно играть, сна ни в одном глазу
09.01.2025
Ответить
Юлия
Светлана, с года постепенно увеличивалось. Сначала я это списывала на то что ребенок растет взрослеет .. подумаешь 4-5 часов играет .. Потом стало уползать 5-6 часов, и к полутора годам она уже свободно могла играть и сна ни в одном глазу по 7-8 часов .. а сейчас почти в 2 года уже по 8-9 часов играет. Что же тогда дальше к трем будет?
12.01.2025
Ответить
-Night-
Первое вб надо тянуть до 5-5.30.
М возможно чуть сократить дневной
Утро фиксировать обязательно
08.01.2025
Ответить
Алёна Хаустова
У вас вб первое короткое, нужно его просто удлинить до 5 часов, если он у вас уже на 1 сне.
У меня дочь с недавних пор тоже уже перешла на 1 сон, просыпается в 9-9:30, сон в 14-15 часов и до 16-17ч, в ночь уходим в 21-22ч
08.01.2025
Ответить
Александра
Будить чуть раньше часов в 8 утра, сон с 13:00 до 15:00 не дольше и в ночь около 22:00 -22:30 возможно будет уходить.
08.01.2025
Ответить
Елизавета
Александра, попробую, но боюсь, будет плакать, если так рано будить. В ночь-то поздно уходит) надо попробовать
08.01.2025
Ответить