всем привет , я недавно стала мамой, нам 4,5 месяца , ПОМОГИТЕ
мы не спим, ложимся в 7 утра , просыпаемся в 11 ч, капризничает постоянно , укладываемся спать со слезами, подскажите, как нам наладить режим, чтобы ребенок спал ночь а днем играл
До 6 месяцев обычно режима нет совсем
Ну а так у меня получилось совсем немного сдвинуть время засыпания с 2 ночи до 22
В общем нужно просто в этот промежуток когда лялька засыпает (у нас было с 02:00 до 12:00 основной сон с перерывами на еду) попытаться разбудить раньше,а вечером после 19 не давать уснуть
Будила - массажами и разговорами,не давала уснуть - купала,болтала,делала всякие процедуры
А вот непосредственно перед сном ( в 21:00 было у нас) ритуал
Проветриваем комнату,ложимся -гнездуемся,включала мобиль,гладила и кормила
по началу долго не засыпал ,но со временем сдавался
Подвинется режим сна не сразу конечно,у нас например недели 2 ушло
0
09.01.2025
Ответить
Саша, то есть мне после 7 часов не давать спать, а уложить лучше в какое время?
Она у нас ложиться стабильно 5-6 утра
И спит до 11
И как расчитать правильно редимы сна?
0
09.01.2025
Ответить
Maria Rafaelyan, да под себя делайте режим ребенка да и все
Вот вам удобно будет спать с 22 до 8?Значит такой у ребенка режим будет
Дите к ВАМ пришел жить эту жизнь,поэтому не ему вас строить🤷🏼♀️Они хитрюшки и с мальства все понимают!!!
А еще не мало важно играет роль витамин Д))))))
Вы случайно не на ИВ? Витамин Д есть в смесях,но его все равно назначают в каплях
Плюс если давать после обеда,плюс смесь,вуаля ребенок ночь не спит🙂
Я сама на такое попалась
0
09.01.2025
Ответить
Maria Rafaelyan, а можете помочь примерно сказать какой должен быть распорядок дня , чтобы войти в режим, я на эту тему вообще ничего не знаю , конечно я хочу чтофь спала с 22 до 8
Но как это сделать чтобы она не просыпалась , может на ночь искупать в отваре каком ?
Я попробую сегодня чтобы не спала после 7 часов , она у нас активная , поэтому выматывается когда играет или лежить на животике долго , но с таким режимом уже просто не возможно 🥴🥴
0
09.01.2025
Ответить
Курск
И вопрос, ребенок на ГВ или ИВ? Может не наедается и поэтому не спит. Вес хорошо набирает?
0
09.01.2025
Ответить
Анна Махова, да мы на ИВ , вроде наедается , у нас просто с режимом ужас , уже сил нет и вот не знаю как наладить его на адекватный режим 🫨🫨🫨, я тоже пеленаю , даже когда кормлю, потому что крутиться в разные стороны, невозможно накормить, и спать пеленаю
0
09.01.2025
Ответить
Курск
Maria Rafaelyan, днем ребенок должен играть, так он познает мир, развивается. Мне кажется что он у вас не устает, поэтому и не спит.
0
09.01.2025
Ответить
Анна Махова, она и днем не спит практически , учитывая то что ложиться под утро, играет смееться , когда устает ложиться спать
Она у нас устает , даже очень хорошо, но ночи все равно у нас нету
0
09.01.2025
Ответить
Тольятти
Моему 5 месяцев, мы в ночь ложимся в 9 вечера и встаем в промежуток с 7 до 8 утра , два раза ночью кушает .
У вас день с ночью перепутался похоже.
0
09.01.2025
Ответить
Курск
Должна быть активность, тогда будет уставать. Я свою на ночь с лавандовым отваром купаю. Потом в пеленку, грудью покормлю, могу в бутылочке смесь приготовить и дать ей когда в кроватку положу. Она у меня просыпается когда перекладываю. А ещё по моим наблюдениям, когда я ей улыбаюсь и что-то рассказываю то она спокойнее спать ложится.
0
09.01.2025
Ответить
Курск
Днем с ним играйте, если не знаете во что в инете много информации, а лучше с педиатром посоветуйтесь. Спите когда ребенок спит. Моя во всю ворочается уже, и с погремушками играет. Тянет ручки к мобилю. Днем сон короткий. А ночью в пеленке спит. Бывает что даже на комление не просыпается.
0
09.01.2025
Ответить
Курск
А ещё смесь может не подходить, про смесь не скажу( сами используем её только в крайней необходимости), лучше с педиатром проконсультироваться.
0
09.01.2025
Ответить
Курск
Дочке 4 месяца, спит только в пеленке, без нее максимум час, пеленаю только на ночь, дневной сон спит спокойно без пеленки. Вот сама не знаю надо отучать или нет. А вы пеленаете?
0
09.01.2025
Ответить
