Рационы питания
ПитаниеВсем привет! Такой вопрос.
Хочу потихоньку учить дочку кусочкам (уже даю грызть овощи/фрукты, печенье).
У кого-нибудь есть примеры меню для детей с 9мес? В инсте часто всякие такие сборники продают блогеры, пресловутые «тарелочки».
Вареник
Макароны отлично подходят. Цветная капуста, картошка, оладьи, бананы, детское печенье. Я куски начинала в ниблере силиконовом, давала там морковку или яблоко.
14.01.2025
Ответить
Елена
Да просто давайте из своего что-нибудь. Картошку, макаронину, банан, ягоду типа малины, чтоб не идеально круглая и ровная, оладушек, не длинные волокна курицы, отварную морковь. Начать с того что во рту давится, типо той же картошки или банана.
14.01.2025
Ответить
Кира
Елена, да это я даю все, овощи на пару в мультиварке делаю, фрукты на крупной терке тру. Бананы даю откусывать кусками. У меня просто фантазии нет, не знаю, как разнообразить рацион ребёнку 🤣
14.01.2025
Ответить
Veronika Matveeva
В 9 месяцев мы перешли на адаптированный общий стол. Давала из супа картошку, мяско, морковь, хлебушек мякушку. Макорошки/тушёные овощи+огурчики/помидорчики+котлетка на пару/запечённое мясо, ножки и тд.
14.01.2025
Ответить
Veronika Matveeva
maria Filimonova, конечно, ГВ продолжается до сих пор. Интервалы между кормлениями уже меньше были, естественно
14.01.2025
Ответить
Кира
Veronika Matveeva, я честно сказать супы сама не люблю и не готовлю. Муж сам себе варит жирные щи, но такие ребёнку не дашь.
Мне просто интересно, чем люди детей кормят, как подают. Может заготовки какие мясные, типа котлеток/фрикаделек и тд наделать…Я просто ещё работаю, с ребёнком периодически бабушка сидит. Чтобы она тоже не уставала с готовкой ребёнку.
14.01.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Кира, предлагайте то,чем будете в дальнейшем кормить. Если по утрам вы кушаете каши -значит предлагаете каши, если из терпеть не любите, то зачем мучить себя и ребенка?)
Просто адаптируйте свою еду под ребенка. Уберите соль и перец. Вместо жарки, тушите
14.01.2025
Ответить
Владимировна
Если есть вы в вк, то есть там группа самоприкорм, там бесплатные фото в альбомах есть тарелочек.
14.01.2025
Ответить