Ребенок поздно укладывается
СонПривет. Дочке полтора года. Подъем в 8-9, раньше поднять очень сложно, что хочешь с ней делай, все равно спит. Днем спит полтора-два часа, еще и укладывается всегда по разному, то в час дня, то в три, то вообще может в пять или шесть вечера. Уложить не выйдет, встает и уходит, ляжет, когда захочет сама. Вот так же и в ночь. Укладываемся в лучшем случае в 11, а обычно уже ближе к полуночи, а то и дальше. Уже не знаю что и делать, убираю мультики, выключаю все, активно не играю, купание переместила часов на 6, чтоюы не взбодрить (у нас это работает именно так). Вот теперь в моих каварных планах убрать дневной сон, может тогда хоть будет ложиться раньше? Но вопрос в том, как убрать, чем отвлекать? И стоит ли оно того?
От такого режима я чувствую себя максимально разбитой.
Лучший ответ
In_the_dream
Общее ВБ в этом возрасте под 12ч, если встаёт в 8-9 и спит 2ч днём, то раньше 22-23 не уложить.
Я бы смещала подъем на 15 минут раз в 3-4 дня. И если дневной сон поздний, то не давала бы спать более 40мин (один цикл)
13.02.2025
Ответить
Александра
In_the_dream, вот кстати тоже думала про сокращение дневного сна. Совсем убирать не хотелось бы, отдых ребетенку нужен, да и она при дюбом раскладе возьмет поильник, притащит одеяло и уляжется, где удобно. Попробую так. Подъем у нас сейчас в 8 утра, раньше смещать не могу, мне потом совсем тяжело будет.
13.02.2025
Ответить
In_the_dream
Александра , у моих решим 8-22: вечером времени на себя, конечно, нет, но и вставать с ними в 7 я пока не могу
13.02.2025
Ответить
Маргарита
Убирать сон не надо, он нужен такому маленькому ребёнку. Просто не надо вечером спать ложиться. Не уснула до 14.00- значит все. Вы мама и вы главная. Что значит пошла и легла, когда хочет 🤣
13.02.2025
Ответить
Юлия
Маргарита , как можно не дать засыпающему ребенку спать? Научите меня 😉 ибо моя четырехлетка если решила спать, то что хочешь делай, хоть с бубном вокруг нее пляши, она уснет все равно 😂
13.02.2025
Ответить
Александра
Юлия , вот вот, такая же история. А если не хочет спать, то хоть заукачайся (чего моя не любит), хоть заукладывайся - бесполезно.
13.02.2025
Ответить
Маргарита
Юлия , ну мне помогало занимать активно-гулять обычно шли. Либо прям активная деятельность 🤷🏻♀️
13.02.2025
Ответить
Александра
Маргарита , так вот то и значит. Пробуешь уложить, когда надо мне, начинается истерика, которую не остановить, пока она не добьется своего. Ребенок в это время тупа не хочет спать. Я когда спать не хочу, меня тоже не заставиль спать. Вот такая вот ерурда. Предвещая комментарий, проистерится да сделает как надо - нет. Пыталась, орала больше часа, пока не получила свое, итог - в комнату, где стоит кроватка, даже не заходила, если заносили, сразу начиналась истерика, спала в зале, мотом уже перекладывали в кроватку. 3 месяца так. Сейчас начала укладываться в кроватке сама, но теперь есть страх у меня, если не дам вылезти или уйти, снова начнется протест.
13.02.2025
Ответить
Маргарита
Александра , ну я истерики не поддерживаю и никому не советую 😁 правильно вам рекомендуют, пробуйте смещать время подьема на более раннее, активно играть в течение дня-чтобы прям уставала
13.02.2025
Ответить
Юлия
Моей дочке 19 числа будет 2 года. Та же история что и у вас. Бужу в 7 утра (она сопротивляется с истериками, т.к не выспалась) и идем в садик. В садике на дневной сон оставить не могу, так рано не засыпает. Приходим домой и в 14 или 14.30 она только засыпает .. даю всего час поспать и бужу .. истерика просто жуткая (я понимаю что часа мало такому маленькому ребенку, но ничего не сделать). И на ночной ложится в 22.30
13.02.2025
Ответить
Лиза
Моя старшая первые раза стала отказываться от дневного сна как раз в 1.6, но это колоссальная нагрузка. Она обычно спала в саду 12-14, а если не спала то в 3-4 начинался ужас с истериками. А спать первые разы мы её клала в 17.30, потом до 2 лет сместили на 18.30. теперь в 3 года в 19.30 в постель. Ребенок не спит с 2х лет вообще - не заставишь. Истерики ушли конечно,ю как стала привыкать не спать, это к 2. Вставала она в 6.30-7.00
13.02.2025
Ответить
Ирина женский нутрициолог
Однозначно не убирать дневной сон. Получите перегруз и истерики, вряд ли вам легче станет. В этом возрасте на укладывание стоит закладывать где-то час. То есть если подъем в 8, то в сон должна уходить где-то в 22. В 21 уже нужно укладываться и успокаиваться. Тут каждому свое. Кого-то легкий массаж-поглаживание успокаивает, кого-то чтение. Искать, что вашей подходит. Если до 15-16 часов днем не уснула, не давать спать - отвлекать, уйти гулять без коляски и т.д. И уложить спать вечером через 11, максимум 12 часов после подъема, т.е. проснулась в 8, спать до 20 часов. В течение дня больше активности, физ.нагрузки, прогулок. Возможно, у нее много энергии и она не успевает ее израсходовать за день.
13.02.2025
Ответить
Кира
Отсутствие дневного сна проблемы не решит.
Постепенно сдвигать начало дня на более раннее время-часов на 8 зафиксировать, например. Ну и не давать спать конечно часов после 15дня.
И внизу верно написали, вы же мама, вы главная)
13.02.2025
Ответить
Александра
Кира, главная то может и я, но моя дочь абсолютно другой человечек, у которого свои взгляды на некоторые вещи😅 а еще она вся в меня. Я вот только с 4-х месяцев днем не спала вообще, и режим был 9 вечера отбой, 6 утра подъем. А в меня упертостью. Хер заставишь что-то делать, псли она того не хочет.
13.02.2025
Ответить
Александра
Кира, да был, но с возрастом соответственно менялся. Обычно под ребенка подстраиваюсь я, но здесь совсем тяжко. Обычно она просыпалась в 9, засыпала в 10 вечера, а сейчас совсем какая-то ерунда началась. Сейчас пыталась ее уложить с 10 вечера, смогла только ровно в 00. И то она сама легла, так как захотела спать.
13.02.2025
Ответить
Кира
Александра, сложно тогда посоветовать. В нашей семье мы подстраиваем ребёнка под наш распорядок. Возможно дневной сон надо просто сокращать до 40мин-1часа
13.02.2025
Ответить