Меню ребенка в год

Завтрак - сыр, каша молочная с ягодами какими-нибудь, если под конец каши не начинает играть и баловаться, значит, не наелся, даю ещё кусочек фрукта или печеньку, сухарик и тп Обед - суп + десерт (фрукты, печенье, сушка, что-то из) Полдник - творог (100гр) или запеканка творожная, и если ужин не скоро, то ещё фруктовое пюре (80-100гр) Ужин - овощи и мясо/рыба, иногда макароны даю вместо овощей Я в граммах даже не знаю, опытным путем на глазок примерно знаю его порцию. Ну овсянка, например, это 4-5 столовых ложек с верхом и 5-6 малинок крупных. Суп - полная детская тарелка (такие на присосках силиконовые). На ужин если мясное суфле, то это примерно полная силиконовая формочка для кексов, овощей кладу с избытком (примерно горсть), потому что часть отправляется на пол, размазывается по стулу и тд

Утром каша примерно половник или чуть меньше (примерно 150 грамм) + кусочек сыра Обед половник супа или чуть меньше. Может быть вместо супа второе. Либо суп пол половника и половина порции второго. Ужин. Второе. На ночь кефир или смесь. Может жиденькую кашку. Если каша, то грамм 100, если смесь или кефир, то побольше грамм 200. В перерывах между завтраком и обедом, а также обедом и ужином могла дать бананчик, печеньку, чайку. Но мы, слава Богу, с едой ладили и такие упитанные