День - Ночь
СонПоясните мне. У меня ребенок ложится спать в 19:30 (+- 10мин). А просыпается в 4:30- 5:00. Т.е. ребенок спит почти всегда по 9:30 непрерывного сна. После пробуждения ВБ у нас часа полтора, больше не выдерживает. И следующий сон примерно в 6:00. Спит 45мин-1час. И вот вопрос. Это уже первый дневной сон или ребенок ночь досыпает. Если сутки делит по 12 часов, получается что это ещё пока ночное время. Если нет, тогда у нас по прежнему 5 ДС. 😂🤦
Лучший ответ
Black Arrow
Ночной сон - все, что идет подряд без активного ВБ, я так считаю) т.е. у вас это первый ДС
08.04.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Ночь обычно 10-12 часов. Соответственно день 14-12 часов. Но в вашем случае день 15 часов)
Ещё 100500 раз всё поменяется и ночь может быть по 12 часов. Слушайте своего ребенка и его потребности
08.04.2025
Ответить
AnnaZdr
Это первый сон. У нас было так же. С возрастом сон сместился, но так и остался 9 часов ночью. Педиатр сказала что если ребёнок не капризный и здоров ему достаточно и столько.
08.04.2025
Ответить
Даша
Это первый дневной сон, вам надо постепенно смещать время уход на ночь, лучше в 20:30 уходить. Чаще всего 5 сон сбрасываться в 5.5м ну и 1 вб потом надо будет вам вытягивать до 2:20 для сброса
08.04.2025
Ответить
Татьяна
Даша, подглядела у вас режимы по месяцам)). Ну в 4 месяца у нас ВБ было именно как у вас написано, 2 часа. Просто малыш с 3 месяцев решил перейти на раннее засыпание))). Было время когда он в 18.00 уже спал и до 5 утра. А так да, отбой нужно сдвигать постепенно. Нам только сегодня 5 месяцев исполнилось, мы ещё по старому режиму живём))))
08.04.2025
Ответить
Ольга
Veronika Matveeva, ага, и вставать в 5 утра очень здорово , и летом вместо того , чтоб вечером гулять сидеть дома. 👍
08.04.2025
Ответить
Татьяна
Ольга, у меня не 2х летка чтобы я его в 22.00 вечера спать укладывала. А ребенку его возраста рекомендованно раннее засыпание. Просто он спит мало часов. И да. Гулять можно и со спящим ребенком. А до лета ещё пара месяцев, режим успеет сдвинуться
08.04.2025
Ответить
Ольга
Татьяна, причём тут двухлетка, если укладывать в 21-22ч, то и просыпаться ребенок будет позже, а ее в 5 утра. Если вам так удобно - ради Бога. Я своих так рано никогда не укладывала, это неудобно, даже сейчас можно гулять до вечера, а не сидеть дома. А гулять вечером можно не только летом, сейчас тоже. Ну если вам удобно вставать в 5 , то пожалуйста, я пишу свое мнение .
08.04.2025
Ответить
Ирина
Ольга, у нас и в 17 как-то ушел в ночной сон и в 21 ложили, итог один просыпается в 5-6 утра, не на всех детях это работает(
08.04.2025
Ответить
Ольга
Ирина, ну как то и я легла в 5 вечера и проспала всю ночь, я же пишу в принципе о режиме . Ну если кому удобно вставать в 4 утра ( в чем я ооочень сомневаюсь ) , то вопросов нет.
08.04.2025
Ответить
Ольга
Татьяна, ну главное не врать самой себе, мне то все равно кто и во сколько ложится спать и встает. Я написала своё мнение и свой опыт. В 4 утра конечно очень круто вставит, я конечно верю. ✌️
08.04.2025
Ответить
Татьяна
Ольга, да я вижу что вам все равно)) сколько раз вы мне уже ответили там, где ответ, собственно, не предусматривался.....
Все вы правильно сказали, главное не врать себе))........
08.04.2025
Ответить
Ольга
Татьяна, диалог предусматривает общение людей между собой. Написали мне - я ответила. Степень вовлеченности тут сложно проследить. Может я пишу от скуки, все дети в школе и саду, а я отдыхаю и отвечаю. 🤷
08.04.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Ольга, автор сама решит здорово ей вставать в 5 утра или нет. Вопрос стоял в другом.
А Вы можете укладывать спать ребенка как угодно Вам -хоть в 3 часа ночи
08.04.2025
Ответить
Юлия
Ольга, здравствуйте, а моя тоже уходит около 20.00, если позже то может и до 00.00 потом бодровствовать. Просыпается конечно , когда я на кухне готовлю или разговариваю, но я подхожу, 15 минут на груди и спит дальше ))) говорят медатонин с 19.00 до 21.00 хорошо вырабатывается )))
10.04.2025
Ответить
Ольга
Раздорская Юлия, в случае автора у нее ребёнок просыпается в 4-5утра. Как не крути, но режим странноватый. Поэтому я и предложила уклаоваиь позже. Мы гуляем с детьми до вечера, приходят гости , мы куда то вечером ходим, поэтому удобнее, когда ребёнок уходит в ночь позже и дольше спит. Но это мой опыт , я не настаиваю, просто написала, как я считаю.
10.04.2025
Ответить
Юлия
Ольга, возможно, у меня старшая поздно уходила , утром не разбудить было. И потом с садом проблема была))) я ее на ватрушке спящую везла. Ну у нас ещё и белые ночи ... если не зашторишь , так и в 4 часа может проснутся ))) летом я думаю , мы тоже с графика съедем. Природа , дача )))
10.04.2025
Ответить