Мало спит ночью
СонДочке через пару дней 3 месяца. И вот последние дни стала мало спать ночью, рано просыпаться.
Уснет часов в 00, а в 7 глаза открыты, начинает пищать, визжать. Дальше не укладывается. Раньше уложить тоже не получается, просыпается через 40 минут.
У кого-то было похожее? Что делать? Переживаю, что мало сна.
Лучший ответ
Alex
Ещё нет понятия день/ночь, поэтому поздние укладывания норм. А в 7 утра, скорее всего из-за солнечного дня. Моему сыну 2 и его утро всегда зависит от того, когда светлеет)
А так посчитайте общую сумму сна за день.
09.04.2025
Ответить
Елена
Alex, спасибо! Про поздние укладывания понимаю, что норм. До этого так же засыпала, но минимальную норму (10 часов) спала. Сейчас и в сумме мало, как раз не хватает этих ночных часов. Может правда светло, попробую закрывать шторы, спасибо)
09.04.2025
Ответить
Даша
У нас за неделю до 3м начался регресс сна, ночью каждый час орал с закрытыми глазами, длилось 3 недели, потом дневные сны стали 40 минут и не продлить никак. Еще посмотрите мб у вас недогул по вб
09.04.2025
Ответить