Режим сна в 9 месяцев

Опишу кратко общее вб у нас 11:30 дс 2:30, но засыпаем мы 19:30-20:30, а просыпаемся... это какой то ужас, можем в 7 проснуться а можем и в 6 и в 5. Вот собственно вопрос как устаканить время просыпание утренней. Потому что из за того во сколько он проснется зависит время когда он пойдет спать в ночь... Вечная проблема со сном.... Бывает 2 дня нормально просыпается в 7 в ночь уходим в 20:00-20:20 а потом начинаются скачки то в 6 то в 5...

Просдлить сон ночной не получается вот допустим в 5 проснется качаю минут 20 лежит просто смотрит на меня а потом начинает смеяться.

Ночнью спит хорошо у нас совместный сон, 1-2 раза проснется покушает мы на гв и дальше спит.

В 5 а даже в 6 просыпается не плачет но проходит минут 30 и начинает тереть глаза, не высыпается.