Я тревожная мама

Двойняшка 3,5 года, сказать что я тревожная мать, неееет, я гипермегаквадротревожная мать🫣и чем больше им , тем я тревожнее, в первый год не спала не потому что они просыпались, а потому что смотрела дышат ли они, не перевернулись ли как-то, потом они пошли, и каждое падение у меня паника, теперь им 3,5 года, и каждый раз у меня в голове какие-то жуткие картины🫣 с психологом пробовала, но это все фигня, более взрослые и опытные подружки успокоили сказав, что ты просто стала мамой и это неотъемлемая теперь часть жизни, тревога за детей навсегда, сколько бы им не было лет) нам просто нужно научиться с этим жить!

Обеспечьте максимально безопасное пространство для ребенка, без подушек, бортиков, большого одеяла! Пусть у нее будет свое покрывалко! И самое главное расслабьтесь ! Скоро научиться переворачиваться и вообще уже можно будет не переживать

Как же я вас понимаю . Первая ночь в роддоме и я ставила себе будильник на каждые 15мин , чтобы просыпаться и наблюдать , так же продолжила после выписки, потом потеряла сознание от истощения и переставила на каждые 30 мин. Потом мне и будильник не нужен был, все время вскакивала . Дочке почти 4 года. Я до сих пор бегаю в детскую по ночам . Постоянно смотрю за ней в камеру . А среди ночи еще несколько раз дверной замок проверяю . Смотрю в глазок , а так же , делаю обход по комнатам, проверяю электроприборы . У психолога была . Когда она спросила хочу ли я избавиться от тревожности, я сказала нет . Не готова

У меня само прошло, не помню даже когда я стала спать, что из пушки не разбудишь, месяцев после 5-6. Но я всю жизнь так спала, очень крепко. Если вы вставали от каждого шороха до ребенка, то это никуда не денется

Вообще такого синдрома как такового нет. Если соблюдать все правила безопасности (в том числе никакого совместного сна), то и нет опасности.

Ну первую отметку вы практически преодолели, большинство таких случаев приходится на 2-4 месяца, то есть у вас риск уже снизился, 90% происходит до 6 месяцев, а дальше это уже крайне редко встречается до 1 года. При этом есть много факторов, на которые вы можете влиять и которые доказанно снижают риск (сон на спине в пустой кроватке без одеял, игрушек, подушек и бортиков на достаточно плотном матрасе, отсутствие пассивного курения, сон в одной комнате с родителями, то, что сейчас лето, а к зиме для нее риск будет минимален (зимой больше случаев), даже то что она девочка снижает риск).

Я смогла спокойно спать только когда купила монитор дыхания. Хотя предпосылок не было и мой деть был здоров, но моя шиза не давала мне спать вообще.

Надо обратиться к специалисту, чтобы снизить тревожность.

Это нормально для каждой мамы.

Это нормально. Когда перешла на совместный сон, перестала так сильно нервничать

Да, сходите к психологу, принимайте препараты

Мы тоже все это проходили, но в 4 месяца это уже минимизировано. Здравый разум должен вам говорить, что пора отпускать ситуацию.

Я была такая же, поэтому купила монитор дыхания, кладётся под матрас, реально работает. Нам, Слава Богу, не посчастливилось услышать этот писк 🙏🏻Мне морально стало легче

Конечно это было у каждой мамы, я сняла все бортики мягкие с кровати и оставила талого матрац и натянутую на него простыню, чтоб не дай бог! Но сейчас понимаю, когда ребенку годик, что все это не так страшно, как это все малюют

Нам на учебе на педагога говорили об этом синдроме, поэтому, думаю,я бы тоже переживала. И тут навряд ли психолог поможет.Есть какие- то приборчики, которые на младенцев надевают, не помню , они толи дыхание, толи стук сердца контролируют как раз для таких тревожных мам.

У всех почти так. Мы и со второй подходили и смотрели дышит ли. А когда такие крохи ещё и болеют🤦вобщем всё нормально с вами.

Купите монитор дыхания, будет спокойнее. Меня только это спасло от постоянных проверок. Горит зеленая -супер

Я предполагаю что такой момент был у каждой мамочки🙂у меня с мужем на пару 100% так же было . Может это и ненормально, но как есть)

С первым ребенком тоже так было - просыпалась, проверяла.

Я до сих пор паникую, с младшей именно почему-то, хотя ей почти восемь лет, проверяю.

Ну я знала про этот синдром, вставала ночью проверяла, это нормально.