Малыш часто просыпается ночью
СонДевочки, прошу вашего совета! Опытные мамы, подскажите мне, пожалуйста, почему ребёнок может просыпатся за ночь 8-10 раз? С роддома у малыша ужасный сон, но с 6 месяцев так вообще караул: засыпать стал ТОЛЬКО с грудью! Если раньше я могла его похлопать по попе, покачать на руках и продлить этим сон, теперь это перестало работать. Теперь он будет орать до тех пор, пока ему не дадут грудь. Я так понимаю, надо разделить сон и грудь между собой? Я уже не вывожу... Днём спит только на руках, ночью с нами в кровати... Я до сих пор перекладываю его в его кроватку, но каждый раз он просыпается через 45 минут после ухода на ночной сон. За 3 часа (укладываю его в 8 вечера) он просыпается 4 раза... Ума не приложу, что делать. С нами так же плохо спит, просто хотя бы шлёпать по попе, пытаясь продлить сон (пару раз срабатывало, вовремя спохватывались), явно удобнее...
Лучший ответ
Леся Новиченок
Все верно. Ассоциация грудь сон. Мама должна успокоить, сам уснуть не могу. У меня начал отлично спать в год, когда закончила с гв. Очень рада, что я не решила страдать дальше. Кто пишет расслабьтесь и спите с ребёнком, мне прям хочется грубое что-то ответить. Я люблю ребёнка. Но я лично не могу спать, когда ребенок на груди и даже если я заснула так, то я проснусь через полчаса с диким сушняком. Бесконечные подсосы меня выматывают и я начинаю очень физически плохо себя чувствовать, в голове шумит и руки трясутся. Плюс ребёнок из-за того, что весит на груди переедает и у него болит живот и он ходит в туалет бесконечно. Короче я против давать ребёнку висеть на груди. Искать альтернативу надо: соска, укачивания, шикание, похлопывания и т.п. Висеть на груди в 2-3 месяца это ок. Это период донашивания. Висеть на груди в год-два это не норма. Если маме не комфортно, то не надо себя насиловать.
17.09.2025
Ответить
Рыжая
Леся Новиченок, огромное Вам спасибо за такой подробный комментарий! У меня тоже малыш бесконечно сосет (прикорм отказывается есть, кое-как фрукты сам жуёт, домашние сырники занесённые), и очень часто ходит в туалет по-всякому. И пучит его, и животик болит. И я с диким сушняком, всё как вы и описАли))) тоже хочу до года точно докормить, а потом завершать. Уже худеет бедняга, на одном молоке
18.09.2025
Ответить
Ирина
Так практически у всех на гв. Огорчу, но дальше, скорее всего, буде ещё хуже. Или просыпаться будет чаще или вообще спать только с грудью во рту и сосать всю ночь безостановочно.
12.09.2025
Ответить
Vasilek
Сын просыпался каждые 30-40 минут, хныкал, успокаивался грудью. Его ещё беспокоило газообразование, пукал. Продолжалось это до 1.5 лет пока не завершили гв.
12.09.2025
Ответить
Lizunya
Была такая же ситуация как у вас, стало немного легче после того как перестала кормить грудью, просыпалась конечно, но уже хотя бы 2-3 раза, а не каждые сорок минут
12.09.2025
Ответить
Elena Sleep
Здравствуйте, я специалист по детскому сну. Конечно нужно смотреть на общую картину вашего распорядка дня (режима), по вашему описанию могу предположить, что у вашего малыша недогул. 1 - фиксируйте утренний подъём (посмотрите в какое время он просыпался последние 3 дня и вычислите среднее), 2 - нужно подрастить бодрствование (максимум 15 мин. в день), 3 - дневной сон в этом возрасте не более - 2 часов, 4 - конечно мы как специалисты по дет. сну в таблицы норм смотрим сквозь пальцы, но вы можете посмотреть приблизительно какое суммарное бодрствование и в отдельно в отрезках должно быть у малышей этого возраста и постараться его подрастить. Частые ночные пробуждения появляются только по причине недогула (конечно если в плане здоровья малыша ничего не беспокоит). Если будет нужна помощь обращайтесь! 😊
13.09.2025
Ответить
Рыжая
Elena Sleep, спасибо за ответ! Веду календарь сна в приложении с 4 месяца малыша. На данный момент среднее время бодрствования в сутки 10-11 часов, сон, когда как: 2-2.5 часа. Фиксированный подъём в 8 утра, а вот засыпать может с 8 до 9. До 6 месяцев малыш даже соблюдал режим! Я смотрела на часы и знала, что сейчас будет сон. После 6 месяцев сон стал удачен, и режима больше нет :( не удаётся никак наладить
13.09.2025
Ответить
Elena Sleep
Рыжая, а какой точный возраст малыша? 6 мес.? Какое количество дневных снов?
13.09.2025
Ответить
Elena Sleep
Рыжая, в 9 мес. среднее время бодрствование от 3 ч 15 мин. до 4 часов, суммарный дневной сон от 2 часов до 3 ч 30 мин.. Конечно это табличные нормы и каждый малыш имеет свои индивидуальные нормы сна и бодрствования, нужно их искать. Если режим подходит: то должно быть быстрое засыпание от 5 мин. до 15 мин. (до года), до 4 пробуждений ночью (включая пробуждения с кормлениями), быстрое продление сна после контрольного пробуждения, сон не на руках, не в коляске. В 9 мес. малыши так же часто отказываются от 3 сна, по этому суммарное бодрствование ещё увеличится 😊
14.09.2025
Ответить
Рыжая
Elena Sleep, в среднем время бодрствования выдерживает пупс, спит в 80% случаев 2 сна (когда что-то беспокоит 3 сна по 40 минут). А вот ночью просыпается 10-12 раз... Засыпает с грудью очень легко. Без груди - никак совершенно, и неважно я качаю или муж качает на руках
14.09.2025
Ответить
Elena Sleep
Рыжая, уточню вам про кортизол. Когда малыш перевозбуждается, как пример из-за перегула и он начинает плакать, повышается уровень кортизола в крови (по другому его называют гормоном стресса). Повышенный уровень кортизола в крови может отражаться на качестве сна и на засыпание. Так как вы писали, что в целом плача нету и просто проблема в долгих укладываниях, частых ночных пробуждениях и поверхностном сне, если в плане здоровья у малыша всё хорошо и вас ничего не беспокоит как маму, проблема будет в том, что малыш не догуливает 😊
13.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Elena Sleep, очень плохо Вы учились. Частые ночные просыпания как у детей, так и у взрослых могут быть не ТОЛЬКО из-за недогула, как Вы выразились. Изучите влияние гормона кортизола на сон, а также психологические особенности развития ребенка, которые так же влияют на сон.
13.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Засыпать на груди это физиологическая потребность у ребенка. Так задумано природой.
Частые ночные просыпания могут говорить о перевозбуждении. Немудрено, ведь в первый год жизни человек из лежачего кабачка становится прямоходящим и понимающим речь. Это очень тяжело. Так же просыпаются детки по ночам, чтобы проверить здесь ли мама. Ибо в среднем в 8-9 месяцев начинается сепарация, ребенок начинает осознавать. Беспокоить и зубы могут, стрессы, перегулы и тд.
Ваша задача, как мамы- быть рядом и поддержать ребенка в это трудное для него время, а не пытаться переделать, чтобы он стал удобным.
12.09.2025
Ответить
Рыжая
Veronika Matveeva, про то, что вы пишите - все верно, в 7.5 месяца ребёнок внезапно перестал давать мне спокойно пописать, помыться, даже отойти к раковине кружку помыть - неистово орёт, когда я просто от него отхожу или спускаю с рук. Зубов у нас 8 штук в 8 месяцев, пока больше не лезли, слава богу... Просто у малыша в 7 месяцев РЕЗКО испортился сон, раньше хоть перерывы по ночам в 1.5-2 часа были, сейчас стабильно 40-45 минут спит и просыпается. Я спрашиваю совета, потому что и я с таким сном становлюсь нервной, и муж не высыпается. У нас никого нет, чтобы помочь или посоветовать, как быть. А интернет пишет, про ассоциацию грудь-сон. И можно ли как-то выйти из этого - может, когда прикорм малыш начнёт есть, может, режим наладить... Я беспокоюсь, что, может, ребёнок просто не наедается молоком и просыпается от голода... Не знаю
13.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Рыжая, малыш просыпается, потому что что-то его беспокоит (причин масса). Единственное верное решение - отдыхать и спать самой вместе с ребёнком, брать постоянно с собой везде и всегда, откликаться быстро на просьбы ребенка. Только напитавшись мамой и поняв, что она всегда рядом и поможет в любой ситуации, ребенок быстрее сепарируется и становится самостоятельнее.
13.09.2025
Ответить
Рыжая
Veronika Matveeva, спасибо за совет! Итак малыш всегда на руках, всегда! До 7 месяцев и гулял лишь в слинге... Вот наконец стал гулять в коляске. Беру по первому крику, конечно... Это всё понятно, непонятно лишь со сном - днём спит на руках, перекладывается ни в какую! Спит без меня 10 минут и просыпается злой. Спать сидя на могу из-за спины, поэтому днём отдыхать тогда, когда спит малыш, у меня не выходит. И копится из-за плохих ночей ужасный недосып... Вы, наверное, прошли эти же адские сорокаминутки и грудное вскармливание? Скажите, в каком возрасте малыша это закончилось? Я не говорю про спать всю ночь, но хотя бы 3-4 раза за ночь просыпаться - это уже была бы победа
13.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Рыжая, месяцев в 10 случился прорыв в развитии, там и ночи спокойнее стали. Ночные тусы стали, как праздники, единичными случаями. Около 1,2 начала спать всю ночь, там уже и хотьба началась- только просыпалась на утренний дожор. Далее пошли зубы и просыпалась чаще. Так же из-за перевозбуждений в течение дня тоже ночи были беспокойные. Днём спит со мной, циклы по 40 минут так же, причем после первого цикла грудь уже может не отпустить. Так и спит 2-2,5 часа. ГВ не заканчиваю, мне так удобнее её укладывать.
13.09.2025
Ответить
Рыжая
Veronika Matveeva, спасибо за развёрнутый ответ! А то у кого не спрошу: у всех дети днём сами в кроватке спят, ночью просыпаются по 2-4 раза всего...
14.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Рыжая, я не верю в чудеса 😅 у каждого ребенка есть плохие дни и беспокойные ночи. Как и у взрослого. Это нужно только принять и помочь пережить
14.09.2025
Ответить
Рыжая
Veronika Matveeva, а ещё у всех почему-то есть бабушки и дедушки :( для меня младенчество, конечно, то ещё испытание😁 не к такому я готовилась... Да, плохой сон, зубы, скачки роста, плохое настроение и прочее... Но чтобы сразу весь букет собрать - это мне несказанно повезло 🤣
14.09.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Рыжая, да ладно) если смотреть на это под другим углом, то всё не так печально ☺️
Моя тоже одну бабушку 2 раза в год видит (она живёт в 1700км), другую раз в месяц в лучшем случае (живет в квартале) 😅
14.09.2025
Ответить