Испортился сон

Если честно не думала, что ещё напишу сюда с какой то проблемой, но обстоятельства....

Ровно в год перешли на 1 дневной сон (через 10 дней год и 1 месяц) и уже где то дней 5, ребёнок просто отвратительно спит. Просыпается, плачет, крутится по кровати, хнычет, иногда приходится укачивать ночью на руках, что бы спала, сейчас ложу к себе пока муж болеет и спит на диване, но и так плохо спит

До этого со сном было все отлично, иногда конечно было что день - два поплачет, но потом все хорошо

Встаём в 8-8.30

Сон с часу до пол третьего

На ночь в 9, потом через 40 минут или час плачет, по попке похлопать и засыпает дальше (тоже 5 дней где то)

Может слишком плотный ужин или много эмоций за день, стали ходить в гости где из неё просто все силы выжимаются, может сна днем много или наоборот мало, уже все перебрала не могу понять в чем дело