Испортился сон у дочери
РазноеДоче 2.6 г.и последнее время со сном попа. Дорогие эксперты помогите, что я делаю не так? Может что подскажете?
Если раньше вставала в 6-6:30, то сейчас Встаёт в 5:20😭 Это для меня уже слишком. И сразу начинается движение, давай еду, играй со мной. Просто включить мультик не помогает. Очень активная до 11:30. Я ее кормлю и в 13:00 дс. Спит с 13-15:00. И опять просыпается активная, бодрая. До вечера активно себя ведёт. За 2,-2.5 ч.до сна купаю. 1 час до сна спокойные игры, перекус. И спать кладу в 20:30, читаю сказку, глажу. Засыпает в 20:50-21:00. Ночью спит не просыпаясь. Я уже пробовала ложить ее на ночь в 22:00. Но все равно подскакивает в 5:20
МаМаша
У нас такая же фигня началась в 2 года. Причем подъемы не очень стабильные - то в 6.30, то в 5.20, то вообще в 4.30🤯
От чего зависит и что с этим делать - ума не приложу. Просто делюсь, что вы не одиноки 😅
03.12.2025
Ответить
МаМаша
Кыцюня, да, уже месяца 2 так. На дневной сон она укладывается рано, часов в 10 утра (это уже год так), спит часа 1,5-2. На ночной сон укладывается в 20.00-20.30. Ребенок конечно изначально жаворонок, сломала наш с мужем совиный режим, но подъемы раньше 6.00 - это уже перебор.
04.12.2025
Ответить
Кыцюня
МаМаша, да уж. Тяжело. Дочь еще последние дни и дс сократила до 1,2. Я уже смирилась, что мой день начинается в 6. Но в 5:20 это уже за гранью
8 дней
Ответить
МаМаша
Кыцюня, я склоняюсь пока к тому, что моей стало нужно меньше спать. Придется пробовать двигать вечерний отбой, хоть и не хочется. С дневного сна будить раньше не вариант, она тогда засыпает в коляске или машине по пути на занятия и потом не разбудить.
8 дней
Ответить
Елена Диденко
У меня другая тема , встаем в 11-12 дня и бегаем до 12 -часу ночи .
Конечно это лучшее чем вставать так рано , но тоже есть свои минусы
У Вс ребёнок похоже жаворонок
03.12.2025
Ответить
Настя
Перерастет. В целом- всё очень неплохо, кроме ранних подъемов. Ночной сон почти 8,5 часов. Это не мало....но ещё хотя-бы часок добавить;)
Попробуйте капельки детские перед сном , типа баю-бай ( растительные)
03.12.2025
Ответить
Кыцюня
Настя, я уже согласна чтоб вставала в 6 как раньше)) Почитаю за эти капельки
03.12.2025
Ответить
Марина
Кыцюня, вы написали, что один раз так попробовали, понятно она привыкла, нужно хотя бы несколько дней так укладывать
03.12.2025
Ответить