ВБ при трёх снах

Хотела бы отметить, что у Вашего ребенка шикарная продолжительность дневных снов!

К сожалению, я не вижу полной картины, а именно время пробуждения и уход в ночь.

Мы всегда за раннее укладывание и ранний подъем.

Давайте представим, как это могло бы выглядеть:

Подъем в 6:00

1 дневной сон в 7:30 (2,5 часа)

2 дневной сон в 11:30 (40 мин)

3 дневной сон в 13:40 (2,5 часа)

4 дневной сон в 17:40 (~40 минут)

В ночь уходим в 19:40

Вот он Ваш 4 сон. Здесь, что меня смущает - ВБ в 2 часа. Вообще в возрасте 3 месяцев вб будет около 1,5 часов. Понаблюдайте, пожалуйста, в течении 3-4 дней на признаки усталости малыша, они появляются за 15 минут до переутомления. Проснулся ребенок, где-то через 1 час 10 минут начинайте наблюдать за признаками усталости: трогает голову, лицо, глаза, уши, глаза стеклянные, взгляд отрешенный, ребенок замирает, смотрит в одну точку, мотает головой. Вот это время и будет временем бодрствования Вашего ребенка. Оттуда и стройте график снов, начиная с 6 или семи утра.

И снов получается 4, спит по 40 мин - час

Ночь у нас начинается в 20:00 и встаем в 7:30

Ориентируйтесь на ночь. Если ребёнок будет нормально спать-оставьте как есть. Если будут гуляния-я бы сокращала такие длительные дневные сны