СОН на ГРУДИ

Tata , держитесь 🫂 Всё проходит и это пройдёт 🙏 Забивайте на домашние дела, спите всегда с ребёнком, просите о помощи близких (уборка, готовка)

Леся Новиченок, милая, ваша проблема не уникальна🙏 И я очень понимаю вас. Но это действительно совет действенный, потому что малыш до трёх лет находится в поле матери, он полностью зависит от её состояния, и когда вы в таком раздрае, то и ребёнок тоже🙏 Из вашей пары мама-малыш взрослая именно вы, и вы должны взять ведущую роль, а не ведомую, почему вы кормите сидя? Кормите лёжа, малыша положили вдоль своего тела, грудь в рот и сами дремите, обложите себя подушечками, чтобы удобнее было лежать. Привлекайте помощь родных и близких, быт, готовку, если нет помощи, тогда на быт максимально забивайте, еду можно заказывать готовую. Можно по выходным попросить маму/мужа наготовить котлет/пельменей, ещё чего то, чтобы заморозить и быстро на неделе пользовать это. Поймите, что ваш отдых, ваше состояние полностью ваша ответственность, это не ребёнок такой (они плюс минус одинаково все себя ведут), это вы проваливаетесь в страдания🙏 Я очень понимаю, что в моменте от усталости тяжело быть зрелым взрослым, но вы уже мать, родитель, должны своему малышу давать опору. Поэтому фокус внимания сместите на ваше состояние, возьмите ребёнка в свою постель, днём всегда спите с ним. Не знаю какой возраст у вашего малыша, но с трёх месяцев можно переезжать на пол, и заниматься бытом вместе с малышом, вы на кухне, малыша рядом на плед, в руки ему целлофановый пакетик и пусть мусолит, купите воздушный шарик с гелием, тоже на ура заходит малышам. Идёте в ванную, малыша с собой, положили на плед в ванной и занимаетесь делами. И помните, это временно, всё проходит и это пройдёт 🤗 Соберитесь и дайте своему ребёнку зрелого родителя ❤