Нет сил. Как увлечь ребенка. Регресс сна достал

Здравствуйте! Отвечает консультант-стажер Института Семейного Сна Скулкина Олеся.

-ребенок засыпает >15 минут выгибается, кричит, протестует, перегул - сократите время бодрствования на 10 минут

-ребенок засыпает за 15 минут спокойно без истерик - режим ок

-ребенок засыпает дольше 15-20 минут, но спокойный, может в конце захныкать - недогул, добавьте время бодрствования 10 минут.

Обязательно введите ритуалы. Всегда одинаковые действия на каждый сон ребенка: например, задернули шторы, почитали сказку, спели колыбельную сказали стоп фразу типа «сладких снов».

В четыре месяца можете поиграться в тренировку навыка самостоятельного засыпания: кладите малыша сонного в кроватку и дайте возможность самому заснуть, если не получилось за 10-15 минут, укладывайте привычным способом, но рассмотрите методики обучения и после налаживания сна малыша, можете приступать к обучению: https://o-sne.online/blog/samostojatelnoe-zasypanie-4-metodiki-obucheniya-snu

Хочет рядом, будьте рядом. Носила на руках, сидела с ней на руках, много висела на груди в это время

Регресса как такового не заметила. У меня дети плохо спали днём с 1 месяца от роду. По полчаса, сын - на груди, дочь - на руках, причём надо было ходить не останавливаясь. Поэтому когда в 3.5 месяца дочь стала усыпать сама (тот самый регресс, наверное), то у меня был большой праздник)))

Старший днём хорошо спал только на улице в катящейся коляске. Поэтому я с ним много гуляла в любую погоду. Ходить и слушать музыку мне было приятнее, чем развлекать вечно недовольного детеныша

Спала на улице в коляске длинный сон днем, утром и вечером дома с ней лежала. Вб проводили либо в коврике с дугами, игрушки ей туда разные вешала, она достать пыталась, либо в коконе с игрушками, могла телек ей включить, мультики какие-нибудь , она не на долго залипала. Ни пела, ни плясала, ей это в принципе не интересно было. Если хныкала, носила на руках.

Здравствуйте, попробуйте просто принять это и всё, носите, качайте, играйте. Это всё пройдет поверьте. Моей младшей тоже 4 месяца, с рождения спит только на мне, на руках, и днем и ночью. Только под утро могу положить рядышком. Кроватка и коляска у нас для мебели. Вот такой ребенок. Я не приучала, вот так сложилось.

Чудом каким то пережила, если честно. Тоже что-то пыталась делать, но переждать оказалось проще, чем постоянно стараться всë поменять. Мои двойняшки потом вообще ночью спали час через час, причем по очереди😭Включала себе сериал, ходила с ними по комнате, просто говорила что-то. И так примерно с трёх ночи до семи утра. Может полчасика потом одновременно спали, если повезёт.

Мои все плохо спящие до трех лет примерно, я уже привыкла😅 Выкладываю на пол с игрушками, на коврики, увлекаю разными погремушками, музыкалками, картинками. Каруселькой в кроватке. Ну и ношу, конечно. Меняем локации из комнаты в комнату. Регрессов сна не было.

Читать не надо. Игрушек не надо. Просто будьте рядом. Лучше себе аудио книжку поставьте. Отдыхайте, как только можете. Это нормально, что надо быть всегда в поле зрения))))) купите детский коврик пенку 180х200. На нем можно делать тренировку, а ребёнок рядом)