Анастасия → Развитие от рождения до года / Сон

Москва

Сон в 9 месяцев

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Летта

Калининград

Что за советы?))

Первый сон должен быть больше второго

25.11.2025

Ответить

Летта

Калининград

Летта, ну а отработка навыков всяких во сне это норма, вы ничего не сделаете, просто пережить

25.11.2025

Ответить

Анастасия

Москва

Летта, типо мы днём много спим. Но 2,5 часа это не так много.

Увы, пока не получается первый сон продлить(

25.11.2025

Ответить

Летта

Калининград

Анастасия, напишите свой режим подробно

25.11.2025

Ответить

Анастасия

Москва

Летта,

8-9 утра подъем

С 9 до 12 утра время бодрствования и времяпрепровождение с бабушкой. Игры, ползание и др

12:00 - 1 дневной сон. Он длится 30 минут, а порой и 15 минут 🙈 продлить никак не получается. Это у нас с 5 месяцев так.

12:30 пробуждение

С 12:30 до 16:00 время бодрствования

Где-то в 14:00 я возвращаюсь с работы и мы идем гулять.

С 16:00 до 18:00 второй дневной сон

С 18:00 до 20:00 снова гуляем

С 20:00 до 23:00 бодрствуем (в 22:00 идем мыться, готовимся ко сну).

В 23:00 сон

Раньше проблем со сном таких не было. Вот как вставать в 9 месяцев научилась и началось 🙈

25.11.2025

Ответить

Летта

Калининград

Анастасия, что такое 8-9 утра подъем, с 9 время бодрствования?

Время бодрствования сичтается с момента, как ребенок открыл глаза.

У вас очень насыщенный вечер, ребенок пергуливает и не может успокоиться. Да, приход мамы с работы взвинчивает нервную систему покруче батута.

Насыщенное утро с бабушкой. Короткий сон днём так же от перегула. Днём нервная система не успевает восстановиться, на преегул накладывается второй перегул и не попадание в мелатониновое окно (оно с 20 часов у детей).

Биоритмы сбиты нахрен.

25.11.2025

Ответить

Анастасия

Москва

Летта, она иногда в 8 утра просыпается, иногда в 8:30, иногда в 9. Если погода пасмурная до 9 спит

25.11.2025

Ответить

Анастасия

Москва

Летта, если раньше 23:00 укладывать, она просыпается и воспринимает это как дневной сон

25.11.2025

Ответить

Летта

Калининград

Анастасия, потому что биоритмы сбиты. Меняйте все постепенно

25.11.2025

Ответить

Анастасия

Москва

Летта, когда было три дневных сна, время бодрствования естественно было короче. У нас сейчас переход на два дневных сна произошел. И пока сложно быстро все выровнять.

25.11.2025

Ответить

Летта

Калининград

Анастасия, 1. Увеличивайте первый сон.

2. Уменьшайье время отхода ко сну

В 9 мес норма дневного сна 13-12 часов.

Вот проснулся ,первый раз поспал - отняли время, второй раз поспал - ещё раз отняли время и за 40 мин до остатка суточной нормы начинайте потихоньку укладывать.

А то вы так и гормоны и нервную систему ребенку изничтожите

25.11.2025

Ответить

Ольга

Мытищи

Анастасия, а сколько по времени Бодровствование?

26.11.2025

Ответить

Ольга

Мытищи

Ольга, по мне кажется общее ВБ должно быть около 12.кажется что вот вечером хотелось бы покороче ВБ, а второе ВБ побольше

26.11.2025

Ответить

Ольга

Мытищи

Летта, с чего он должен? Всё отлично, даже когда второй длиннее

26.11.2025

Ответить

Аня

Краснодар

Было и такое же . Тут 2 варианта. Либо вобще убрать первый сон , и передвинуть второй . Сделайте его пораньше . Второй вариант, терпеть . У меня дочка примерно месяц так по ночам вставала . Или просыпаюсь , а она сидя спит . Я тогда так испугалась))) положила её , она дальше спать . И вот так вот месяц где-то продолжалось . Потом прошло .

25.11.2025

Ответить

Анастасия

Москва

Аня, да вот если сдвинуть дневной сон первый она капризничать начинает.

Второй дневной сон тоже катастрофа, если я вовремя не подкачиваю. Она ползет и от этого просыпается.

Я когда это вижу, сразу подкачиваю и она не успевает разгуляться

25.11.2025

Ответить

Сон в 9 месяцев

Похожие записи