Это какой-то треш. Уже больше месяца мы с мужем в шоке
Ребенок ночью спит не более 5 часов. Пробовала разное время укладывания. Ложу в 11, просыпается в 3-4 ночи. Укладывала в 8-9 вечера, в 2 часа ночи бодряк. Даже если в подогревателе рядом стоит вода, контейнер со смесью, в экспрессе делаем смесь, кушает, пытаемся сразу уложить-НИФИГА
Она часа 3-4 никак не ложится. Бодряк бодряком. Уже крыша едет от недосыпа и усталости. Днем я не скажу что много спим. 2 сна в сумме около 3-3,5 часов. Если конечно не считать что после бессонной ночи досыпает часа 3. Пробовала уменьшать дневные сны до получаса. Чтобы хоть какой-то решим появился. Никаких изменений. Ночью все повторяется день за днём. Но помимо этого, ещё и капризы, крики и истерики.
Все говорят, спите днем, когда она спит. Ага, конечно. Муж работает, ему там точно не до сна. А у меня есть обязанности. С которыми и так бывает напряжно, из-за того, что ребёнок у меня не может усидеться на месте.
Она в принципе никогда особо хорошо не спала. Но сейчас это что-то с чем-то. Хочется плакать.
Было у кого-нибудь так? Что делать? Переждать и перетерпеть? Меня так в дурку скоро увезут.
Мой в 10 месяцев спит 12-13 часов ночью и 2 часа днем. Если ваша еще 3 часа досыпает и 3 -3,5 часа дневного сна -это, много, поэтому, наверно, давление сна на ночь низкое. Вам надо из этого замкнутого круга постепенно выходить, не давать досыпать много и количество дневного сна сокращать. Сначала так и будет, то есть резко ребенок не станет всю ночь спать, но за 10-15 дней должно получиться, только надо пытаться прямо по одному режиму каждый день спать. Например, ложитесь в 20.00, дальше просыпается в 2-3 ночи, кормите и лежите в кровать, не вставайте, не включайте свет. Если потом в 5-6 утра засыпает, пусть час поспит и будите и два дневных сна по часу максимум. Перед ночным сном не меньше 3,5- 4 часов ВБ. У нас была смена часового пояса в 9 часов недавно. Мы так и перестраивались.