Девушки, добрый вечер! 🫂 Не знала куда писать, пишу сюда🙏. Нужен ваш опыт и свежий взгляд со стороны. Голову уже сломала, не понимаю, что происходит с ребенком.
🤞Наша предыстория:
Дочке 10.8 месяцев. С рождения из-за жутких колик (вплоть до больницы) закрепилась мощная ассоциация — укачивание на руках. Позже приучила её спать отдельно в своей кроватке, ушли от качаний, но на зубы всё вернулось назад. 🫠 Сейчас укачивание — главная ассоциация, но спит до сих пор отдельно в кроватке. Смесь днем почти не пьет (только вокруг снов и ночью). Раньше ночные сны были стабильными — от 10 до 12,5 часов, а подъем был в 8:30–9:00 👈🏼(край) утра.
⁉️Как менялся режим и что происходит сейчас:
Долгое время до стабильности какой-то во снах, у нас было такое ВБ:
1️⃣Первое 2:30–2:45
2️⃣Второе 2:50–3:00
3️⃣Третье 3:00–3:20.
Перешли на 2 сна, всё наладилось, спала оба сна по 1.5 часа.
Сейчас дочка стала сокращать второй сон до 40 минут (иногда то 1 ч, то 1.5, если успеваю подхватить и продлить качанием — спит до 1.5 ч). Днем укладывается нормально. Но вот на ночь начался какой-то кошмар, причем буквально за одну ночь!🥲
Укачиваю на ночь, она засыпает, начинает мычать, а потом выкручивается и выгибается на руках. Перекладываю в кроватку — спит ровно минуту, просыпается, и так по кругу 1,5 часа попыток уложить. При этом истерик нет! Если отпускаю её — она сразу спокойная, улыбается, лепечет и играет. В итоге последнее ВБ растягивается до 4.5 – 6 часов.
Из-за таких поздних укладываний ночной сон теперь и 9 часов еле набирает. А сегодня вообще проснулась в пол 7 утра и еле-еле уснула обратно досыпать.
‼️Наш режим НА ДАННЫЙ МОМЕНТ:‼️
ВБ 1: 3:00 – 3:20 (чаще 3:10)
ВБ 2: 3:10 – 3:30
ВБ 3: раньше было 3:15 – 4:00. Сейчас из-за неукладываний доходит до 5-6 часов.
Дневные сны: оба по 1.5 часа (если второй не сбрасывает до 40 минут).
И опять же, нет снова стабильного времени вб сейчас никакого. В течении дня ведет себя по разному, просыпается может и поплакать, может и улыбается, играется, очень активная, даже я бы сказала гиперактивная.
Характер вылазит, на все нет и нельзя, злится, руками машет злобно, плачет. Также какая-то дикая сепарация, боится всех подряд, меня даже испугалась в шапке.. С рук не слазит, муж домой как приходит, все, сидит только у него уже, с моих рук к нему тянется, только отпустит на пол, там такая истерика, ужас.
Девочки, дорогие, на что это похоже? Перегул, недогул, ложный сброс второго сна, скачок роста, зубы? Почему ребенок в ночь бодр и весел, хотя по времени уже должен валиться с ног? Как справлялись? Буду очень благодарна за любые советы!
И как вообще понять, перегул и недогул, чтобы я поняла наконец, что не так. Возможно причина в этом..
Мне кажется маловато ВБ первые два. И в общей сложности получается много сна ей за сутки. Поэтому она и догуливает. Я бы попробовала увеличить первые два ВБ, а второй сон пока 40 минут оставить, чтобы в сутки влезать.