Отчет № 1 (- 4 дня)

прекрасно построенный отчет! возьму, пожалуй, пример
05.10.2011
Спасибо! Бери,  мне не жалко.
05.10.2011
я так тоже постраюсь отчет писать!!!а в целом все хорошо у тебя!!! ты от кофе,а я от сладостей не могу избавиться!!! ем постоянно!! 
27.09.2011
Спасибо!!! Так и правда удобнее. Я в день пью только 1 чашку кофе  (раньше 4-5 чашек пила) и мне это легко далось. Насчет сладкого, я тоже сладкоежка, но после того как села на систему - 60, стала есть меньше, а если днем ну уж очень хотелось, рассасывала аскорбинку (в аптеке продается) мне помогало.
28.09.2011
аскорбинка!!! здорово подумаю... только я сейчас кормящая и давление всегда низкое, без сладкого не могу даже день прожить бодро.
30.09.2011
Ясненько, а диатеза у доченьки нет? Я когда свою кормила кроме сахара в чае, каше  и иногда меда ничего сладкого не ела (печенье и то галетное). А причину низкого давления ты выяснила?
30.09.2011
неа не выясняла. и диатеза на садкого нет у нее! и это счастье для меня))
02.10.2011
Что диатеза нет это хорошо))) У моей тоже небыло, но я все равно боялась есть сладкое. И кушала только полезное, думаю из-за этого мы не знали, что такое колики. Она у меня на грудном молоке была до 6 месяцев, только водичкой еще допаивала и больше ничего не давала, а уже потом начала прикармливать и вводить в рацион новые продукты.
02.10.2011
Вы молодец!)У меня не получается вставать в 6, потому что ложусь поздно. Но какой студент не сидит в инете по ночам))Телевизор я уже не смотрю, теперь меня интернет засосал( У меня брат тоже в этом году ГИА сдает. ;)Мы раньше тоже всей семьей по воскресеньям на лыжах ходили) Классное было время!И, конечно, очень рада, что Вы регулярно занимаетесь спортом. Завтра, очень надеюсь, и я начну.  Не умею я комментировать)
26.09.2011
Ко мне можно на ты. Я встаю в 6 часов, чтобы мужа проводить на работу, а т.к. дочка маленькая, то снова ложусь. Сейчас с этим борюсь. Столько всего можно успеть за это время. Студенчество...мммм...замечательная пора))) У меня сын занимается полиатлоном и все время зовет покататься на лыжах. Вот и решила, что надо в этом году сходить всем вместе. Хороший у тебя коментарий, приятно было читать)))) А спорт это здорово, только иногда лень.
27.09.2011
Хорошо)Проснулась сегодня в 6, настроение классное! Пошла в вуз пешком, слушая аудиокнигу. Стараюсь находить время для художественной литературы, чтобы отвлечься от цифр, формул, теорем)Погуглила про полиатлон, очень классный вид спорта! Сколько времени уже им занимается?Хочу сегодня начать пресс-марафон) Как заметила про другим своим целям: главное начать!
27.09.2011
Умничка!!! Действительно, главное начать))) Начиная с 1 класса он посещал спортивную школу (всем классом ходили, а его тренер проводила с ними занятия). А начиная с 5 класса он стал ходить постоянно. Меня радует то, что он не курит и не пьет, относится к этому отрицательно. И главное он занят, а не болтается и не сидит в интернете (хотя вечером все наверстывает). Удачи в марафоне)))
28.09.2011
Спасибо)Уменя брат такой же) Ходит в бассейн с третьего класса, иногда бывает две тренировки в день, но на интернет время всегда найдется. Уже месяц с друзьями играет через скайп в какую-то игру) Но учиться стал гораздо хуже. Его рекорд - 8 троек за четверть. Родители уже не обращают особо внимание на такое его отношение к учебе. Как говорит мама: у каждого своя жизнь.Я тоже так себе училась, хотя каким-то чудом смогла в 10 классе перейти в Лицей. А потом поступила в самый престижный технический вуз в городе. Но не ценю выпавшей мне возможности и разучилась учиться( Как вспомню сессии, так вздрогну))Марафон еще не начала, я заболела на днях. Кое-как дз делаю и стараюсь высыпаться. А то так ухудшила свой образ жизни, что, проспав 4-5 часов уже не чувствую себя разбитой( Я считаю, что хороший, продолжительный сон это одно из проявлений любви к себе. В моем случае, это показательный пример. 
28.09.2011
У меня тоже играет в интернете по скайпу. Говорит, что очень затягивает. Учиться тоже с появлением интернета стал хуже, в плане оценок. Но я ему все время говорю главное знания, а не оценки. Можно получить 5 за материал и забыть  его, а можно получить 3 и запомнить. Раз ты понимаешь, что у тебя есть упущения в учебе, исправляй их. Специалисты с техническим  образованием сейчас в цене. Согласна с тобой, что надо спать не менее 8 часов в сутки, а по возможности и больше. Выздоравливай)))
29.09.2011
Привет! Да, интернет меня очень затянул и не отпускает(Раньше училась на 4 и 5, а последние три года почти спокойно отношусь к тройкам. Конечно, иногда так обидно. Но это мой реальный уровень знаний, я сама это понимаю.С каждым годом все меньше получается выкручиваться с помощью знаний Лицея. Хотя понимаю, что на втором курсе не так уж сложно учиться, главное регулярно разбираться в лекциях и делать дз. Но так надоело каждый учебный день волноваться из-за несделанного/недоделанного дз. А в сессию я была сполошным комком нервов.Извини, что поныла в твоем посте.Давно хочу сказать, что восхищаюсь твоей целеустремленности в желании похудеть! Сегодня я окончательно поправилась, но как всегда оставила на завтра пресс-марафон. Посмотрим, что из этого выйдет. Уже жду твоего нового отчета!)
30.09.2011
Интернет затягивает я согласна, но можно найти альтернативу. Сессия это всегда стресс, даже если ты вроде бы и готова к экзамену, но все равно чувство, что все равно ничего не знаешь остается. Я к примеру, когда перевелась в другой ВУЗ сразу 11 хвостов приобрела, поэтому когда сдавала сессию, то одни хвосты сдавала, а другие приобретала. И так до последнего курса. В первом ВУЗ училась на 4 и 5, а потом и 3 была рада, лишь бы не хвост. И знаешь, то что нам давали в ВУЗ и реальная работа это абсолютно разные вещи, мало, что пригодилось. Насчет похудеть спасибо Я когда вижу реальные результаты, то хочу продолжать, а когда нет результата, то пыл остывает. Да и волшебный пендель мне иногда ох как нужен. Давай начинай пресс-марафон. Можешь в дневнике или в сообществе описывать ощущения за каждый день, я буду тебя поддерживать. Очередной отчет буду писать в понедельник или вторник.
30.09.2011
Огромное спасибо за поддержку и уделенное мне время!Все равно это большая разница или ты просто волнуешься, или начинаешь учить только за день до экзамена. Я на одном предмете получила допуск к сдаче экзамена на самом экзамене! Это, конечно, был ПОЗОР!Не секрет, какая у тебя специальность?) Мне сложно даже начать, не то, что заниматься неделю и больше. Максимум 3 дня я делала упражнения. А результатов за такое время, конечно, еще не видно.Да, это замечательная идея! Только не хочу писать для всех. Я конечно не навязываюсь)) Может, добавишь меня в друзья?  Хотя я сама довольно выборочно добавляю вконтакте. Если бы добавляла всех знакомых, то за сотню бы перевалило. А так чуть больше 20)Еще раз спасибо!
30.09.2011
Не за что. Экономика и управление. Согласна, что за 3 дня результата не видно, только мышцы болят. В друзья добавила, мне нравится с тобой общаться.
01.10.2011
Привет! А в первом вузе эта же специальность была?Спасибо за добавление!)Жди вечером отчета)) 
01.10.2011
Или наверно мне нужно добавить тебя, чтобы ты смогла читать мои посты? Я еще не совсем разобралась здесь)И, если это будет не совсем нагло)), не могла бы написать мне личное сообщение. Я хоть посмотрю, как это работает)
30.09.2011
Все, что у тебя в дневнике написано я могу читать. Сообщение отправила.
01.10.2011
Замечательно! Почти все уже в процессе:))) Вот этим мне и нравятся записанные планы - сразу начинается их выполнение.... А то пока только в голове, то все кажется ну вот-вот, а время идет....
26.09.2011
Спасибо!!! Золотые слова)))
27.09.2011
Я в отпуске Отчет № 2 (еще -7 дней)