Ну я вот только добралась, но сформулировано вовремя.

после 19:00 не кушать  вредно, особенно если хочется :) вот за 3-4 часа до сна - не надо.. а что-то мне подсказывает, что в 11 ты еще наврядли спишь :)))
25.09.2010
так в 10 часов кефир же :)
25.09.2010
от кефира на ночь можно попроавиться.. даже от 1%.. проверено :(
25.09.2010
так то не на ночь :) То за три часа до сна :))))
25.09.2010
:)))))))) ага, а после него опять кушать хочется так что лучше мяска.. на пару.. ну или чего там можно еще такого сытного... а я вот сейчас час назад скушала 3 початка кукурузы на пару... и вот уже 2-й бокал сливового вина допиваю... смерть фигуре.. хотя какая уж там фигура, и фиг бы с ней :) зато кайфффффф
25.09.2010
а мне не хочется после кефира..... наоборот :)
25.09.2010
Мне после кефира почему - то пить начинает хотеться...
26.09.2010
Какой интересный план! И нам, в сообществе, перепадет) И влюбиться надо обязательно! Это ж ведь вдохновление для всего остального. В общем, пусть всё идет по плану)))
25.09.2010
:) Главное, не увлечься одним во вред другому *)
25.09.2010
снизу третья строка самое главное - ибо она толкнет на мега-быстрое выполнение всех остальных
25.09.2010
желаю успехов :) а я лентяйничаю image
25.09.2010
это еще что такое??
25.09.2010
imageimage
25.09.2010
Ну вот какой смысл в лентяйничаньи, слезах и стыде?
25.09.2010
"лентяйничаньи" - еле прочитала)) пойду хулахуп покручу image
25.09.2010
умница :)
25.09.2010
И я с вами Цели !