можно сказать не солю) совсем недавно стала добавлять немного соли во фрикадельки для супа(сам суп не солю),да и то через раз забываю. ест соленое только с нашего стола,обычно это ужин. каши для ребенка не солю и сахар тоже не добавляю,хотя мы не аллергики и едим все.просто ему и так нравится,пусть ест,перестанет,буду солить и сахарить.