Девочки, хочу посоветоваться, понимаю, что каждый малыш индивидуален, но все-таки какое количество творога, овощей, мяса, каши, фруктов в день кушают (-ли) ваши детки в возрасте год и четыре или немного старше? сколько пьете кефира, соков? Мы очень давно были у педиатра, кушаем примерно те же порции, что и в год, может этого уже мало?
Москва
кефир- 200 мл на ночь
йогурт питьевой - 200 мл в обед
творог-100 гр в полдник
фрукты не каждый день, но может съесть банан, яблоко/груша, черносливинок несколько, горсть винограда
любит помидоры, так как не сезон, даю только пару долек
супы на мясном бульоне, тарелку съедает, любит, чтобы овощи были крупными в супе, выбирает их руками.
кашу грам 150-200 с утра
сок - пару пакетиков 0,2 за день.
пьет воду "Сказочный лес" прям из бутылки(удобная там штука-непроливайка)
в день может сгрызть пару печенек или сушек.
0
21.04.2011
Ответить
Москва
Точно сказать могу про след (рекомендовано врачом Филатовской): мясо 70 гр ежедневно, творог 50 гр, кефир 200-400, хлеб небольшой кусочек в день, печенье 2-3 шт маленьких, рыба 2-3 раза в неделю, омлет 2-3 раза из 3-4 перепелинных яиц
0
01.05.2011
Ответить