Наше меню....
Наше менюзавтрак:
- Каша в основном манка на молоке, иногда овсянка)) любииииим))))
- Потом пьем кисель, или морс или сок(разбавленный)) любииииим)))
обед:
готовлю сама
мясо ( говядина, свинина)
цв.капуста+ картошка+морковка+лук+петрушка+брокколи))
кабачок + картошка+морковка+лук+петрушка+брокколи))
тыква + картошка+морковка+лук+петрушка+брокколи))
суп
курица+кортошка+морковка+лук+петрушка ))
индейка+ макарошки+морковка+ лук+петрушка))
+Агу2, тк кефир мы не пьем))
из банок раз в неделю:
печень с овощами
треска с овощами
камбала с овощами
полдник:
творог+
- любой фрукт
- пюре фруктовое
ужин:
каша на воде
- пшеничная
- гречка
+ йогурт
и спать))))
- Каша в основном манка на молоке, иногда овсянка)) любииииим))))
- Потом пьем кисель, или морс или сок(разбавленный)) любииииим)))
обед:
готовлю сама
мясо ( говядина, свинина)
цв.капуста+ картошка+морковка+лук+петрушка+брокколи))
кабачок + картошка+морковка+лук+петрушка+брокколи))
тыква + картошка+морковка+лук+петрушка+брокколи))
суп
курица+кортошка+морковка+лук+петрушка ))
индейка+ макарошки+морковка+ лук+петрушка))
+Агу2, тк кефир мы не пьем))
из банок раз в неделю:
печень с овощами
треска с овощами
камбала с овощами
полдник:
творог+
- любой фрукт
- пюре фруктовое
ужин:
каша на воде
- пшеничная
- гречка
+ йогурт
и спать))))
Людмила Сгибнева
хорошее меню! у нас точно такое же, только на полдник еще печеньку любим снямкать))
08.07.2011
Ответить
Аннет))Декупаж на заказ))
ну да переодически мы тоже перекусываем печеньками\баранками\морковку сырую кушаем))
08.07.2011
Ответить
Аннет))Декупаж на заказ))
Кисель Фруто Няню покупаем, есть вишня\малина-Яр их оч любит, а вот еще есть клюква- так себе))))))
08.07.2011
Ответить
Аннет))Декупаж на заказ))
а я только не давно увидела, в утконосе первый ра, а сейчас у нас в магазе стали продавать))
08.07.2011
Ответить
fi-fa
Аннет, расскажите пожалуйста, как овощи готовите. Если можно прямо очень подробно)) А то мы овощные пюрешки только из банок, сама варила (замороженные покупала брокколи, цв. капусту) потом в блендере-не ест. Я конечно не удивляюсь, мерзость еще та получалась)) А то хочу на ужин давать овощи, и не хочется опять эти банки.
08.07.2011
Ответить
Аннет))Декупаж на заказ))
мою, если не свойское обдаю кипятком, снимаю кожуру(морковка, кабачок, кортошка), если цв.капуста, то разламываю ее на цветения)) все наризаю кубиками, и в мультиварку на 1,5 часа, а потом просто вилкой разминаю, и деть кушает)))если суп, то варю, во 2-3 бульон добовляю, остальные составляющие, и варю, потом кушаем)))
08.07.2011
Ответить
Алёна
сорри, что встреваю, у меня вопрос - а почему так долго в мультиварке готовится? 1,5 часа - это прям как мясо почти. Я варю 20 мин - режу крупно, специально, что б витамины не все вываривались. У нас нет мультиварки - это что она так долго готовит?
08.07.2011
Ответить
Алёна
ааа, тогда понятно))) а я то думала, что мультиварка так долго готовит - просто думаю себе тоже приобрести сеё приспособление)))
08.07.2011
Ответить
Ольга
вы знаете врач мне говорила, что если кладёте тыкву-морковку уже не надо. что то одно-может быть аллергия. а так в принципе мы тоже самое почти кушает и такой же график))
08.07.2011
Ответить
Lalipuma
а слышала, тыкву с морковкой вместе плохо, тк и там, и там много каротина, а он жирорастворимый витамин, и легко получается передоз
09.07.2011
Ответить
Аннет))Декупаж на заказ))
ну в вашем понятии морковки много это сколько, я на порцию еды добовляю кружок 1,5 см шириной, и нарезаю его кубиками)) так что я думаю от такого кол-ва ничего не будет))
10.07.2011
Ответить
Lalipuma
Ни у меня, ни у Ольги ни слова про "много", мы говорим о сочетании тыквы и моркови. Ну наверное, если кружок морковки и чуток тыквы - ничего страшного...
10.07.2011
Ответить
Алина
А подскажите, каши сами варите или детские из пачек, и во сколько у вас ужин?
08.07.2011
Ответить
Аннет))Декупаж на заказ))
каши варю всегда сама, из пачек только если времени нет или не дома находимся))утром сама, вечером в мультиварке))ужин в 21:45- 22:00))
08.07.2011
Ответить
Алина
спасибо, мы вот ужинаем около 19,00-20,00, а на ночь еще надо молочка выпить из бутылки. Думаю может наверно надо уже от бутылочки отказываться.
08.07.2011
Ответить
