мамы 1,5 летних деток, которые быстро и много набирают вес....

Мы богатыри, поделюсь рационом. Завтрак первый 08-00 :) фрукты или ягоды. завтрак второй 09:00- каша на молоке с топленым маслом и медом. Перед сном 12:00( актимель натуральный или банан или просто водичка. Вообщем перекусик. После сна (15-16 ч) обед : овощной суп и на второе мясо или птица тушеные. Фрукты или морковка со сливками детскими. Полдник 19:00: йогурт натуральный с медом, 2 перепелиных яйца. Или моцарелла или кашка с молоком. На ужин то же самое по методу исключения. Ночью вода, иногда с лимоном и медом.
14.08.2011
спасибо
15.08.2011
9 утра - каша и сок (молоко)13.00-14.00 - овощное пюре+ мясное + сок (молоко)18.00 - творог, йогурт+ фрукты22.00 - молоко
10.08.2011
Юль, спасибо большое за ответ. А по сколько грамм съедает?
10.08.2011
за раз грамм 200 + еще жидкость (может и весь пакет сока или молочка выпить -200 мл).у нас мальчик. весит порядка 13 кг- вроде как нормально, немало
10.08.2011
ага:) растите здоровенькими.... и еще раз спасибо!
10.08.2011
моя ест столько же, ну может 150гр за раз, а тростиночка(((
10.08.2011
а вы сколько весите?
10.08.2011
около 11, но мы уже 90см
10.08.2011
нифига себе тростиночка))))))))
10.08.2011
кость тяжелая, а с виду худенькая, все висит, в смысле одежда
10.08.2011
я вроде не дюймовочкой назвала
10.08.2011
вы конечно извините,это дело ваше,но мне кажется уж пусть ребенок будет худым,чем полным.это просто мое мнение,у меня сын тоже маленький,в 1.10г- 11,400гр и 85см.и плохо кушает,но при этом он бодр,весел иочень активен.но мне кажется это не такая большая проблема.ребенок если голоден попросит,и вы накормите..
10.08.2011
а мы в 1,4 весим 8,5 кг, но до недавнего времени она хоть ела и прибавляла пусть по 50г, а теперь не ест и начала худеть.... Вот и думаю ,пора принимать меры....
10.08.2011
ну если худеть начала,может тогда к врачу обратится,мой хоть и не ест,но вес не теряет
10.08.2011
врач говорит, ничего страшного, глюкозу дайте, но не могу же я одной глюкозкой кормить:((((
10.08.2011
У нас где-то в 1,4 вес был 9700, а в 11 месяцев 9300, т.е. за полгода всего 400 грамм. Пошли к врачу, предварительно сдали (очередной раз) анализ кала на дисбактериоз, назначили лечение. У нас опять и стафилококк золотистый, потом грибы Кандида, и ещё киш.палочка (которая плохая). "На глазах" и на весах пошли изменения - прибавила за 2 месяца около килограмма. Патогенная флора мешает усваиваться. Аппетит в принципе присутствует, но всё равно выбирает, насильно не заставишь. А так мы ели и едим как Юля написала выше, только творог убрали (аллергия) и ужин уже полноценный - картофельное пюре с котлетой, оладьи, каши с гарниром, плюс на ночь смесь. Едим как большинство, кол-во может не 200 грамм, но 150 точно, очень активная, но миниатюрная. Вес стоял из-за дисбактериоза. Это я к тому, что не всегда от еды зависит и не от количества.
10.08.2011
Оль, а мы тоже сдавали на  глисты и на дисбак, все ок.... Думаю ндоела ей моя протертая пища, одно и тоже на протяжении длительного времени. А как ты оладьи делаешь?
10.08.2011
Разнообразие и моей надоело, суп-пюре в обед уже с неохотой ест. Я уже пыталась один раз на блендере не протирать, так давится. А вот остальную пищу свободно ест и жуют - рис, котлеты, даже макароны. Оладьи я делаю из кабачка - его очищаю, на крупной тёрке, одно яйцо, соль, сахар по вкусу (можно даже с зеленью, тогда без сахара), муки, чтобы получилась консистенция густой сметаны - 4-5 ст.ложки. И поджариваю на масле. Если сладкий, то даю с яблочным пюре, если солёный то с картофельным пюре. Ещё мы все полюбили котлеты из индейки, очень вкусные и сочные, дочка их любит, правда индейка не калорийная, но полезная. А кашу манную любите? Сына специально ей кормила чтобы щеки появились, до сих пор любимая. Дочке манную тоже давала, очень нравилась, но аллерголог запретила - аллергенная. Мой педиатр ещё в год рекомендовала давать дочке то что сами едим, только немного.
10.08.2011
спасибо за рецептик. а можно еще рецептик котлеток?)))) манную да, ест, только че-то не прибавляет, надо густую наверное делать,  мы жидкую любим.... с хлебушком) А разве от манки полнеют?)
10.08.2011
Насчёт полнеют это давно уже такая информация, что манка не такая полезная как другие крупы, а вот калорийная. Да и раньше детей на ней вскармливали с рождения (если не было своего молока) - росли карапузы. Но её давать 1-2 раза в неделю, не больше, т.е. в меру. Ещё я дочке покупаю все каши Нордик - хлопья, они вкусные - овсяные, гречневые, рисовые ещё и на блендере потом перемалываю - очень вкусно и воздушно... Котлеты делаю так - фарш из индейки (покупаю филе), булочку размачиваю в молоке, соль, яйцо, всё на глаз. Если болше булки, то более мягкие. И как обычные котлеты поджариваю или запекаю в духовке, быстро готовятся.
11.08.2011
Рацион и режим питания в год Кипятить или нет?