2-й завтрак и полдник?????????????? КАК???

В таком возрасте уже можно переходить на 4-разовое питание.

у нас так:

встаем в 7-7.30

8.00 - завтрак (любая каша+сок или компот, иногда каши даю чуть меньше и догоняемся йогуртом)

12.30 - обед (суп или второе или суп+второе, ну и запить сок или компот)

16.30 полдник (творожок+фрукты или питьевой йогурт+фрукты)

20.30 - ужин (какое-нибудь второе блюдо+молоко с печеньем или каша+молоко с печеньем)

В перерывах только пьем и может 1-2 сушки за день.

Ложимся в 21.15-21.30.

а мы просто обедаем после сна))

получается: 9 завтрак-каша

12.30 - полдник ( обязательно что-то молочное, если не в полдник, то когда его еще давать?)

14-16 сон

16.20 - обед

19.00 - ужин с папой ("микроподъедание" самого вкусного у папы)))

21 - ужин - каша

Скажи встаете во сколько вы?? и во сколько днем спать ложитесь? просто вам надо 4 раза питаться

все у Вас нормально, если завтрока ребенку мало берите на прогулку яблочко для перекуса. А зачем второй обед? после сна полдник: творог, кефир, фрукт.

мы встаём и ложимся также

9 - завтрак (каша)

13 - суп

17 - творог + фрукт

21 - каша или какое-нибудь "второе"

Всетаки девочки, я была неправа!) Полдник должен быть полдником!, я думала, что сынульке моему этого не хватит, а оказалось, что очень даже ХВАТИТ)))))

Спасибо Вам всем большое за подсказки!!!!))) 

едим также) зачем 2 завтрак ? после сна-полдник