Нормальное ли у нас меню??
Девочки дорогие подскажите ново испеченной мамашке правильный ли рацион у малыша??
Завтрак кашка на молоке пополам с водичкой + яйцо перепелиное 2 раза в нед) в кашу дабавляю сливочное масло! объем порции завтрака примерно 150-200 гр
в 11-00 до 13-00 прогулка 14-00 грудь+сон в 17-00 овощи с мяском в 19-00 творог+ фрукты далее прогулка 21-30 жиденькая кашка +20 гр кефира (кефир добавляю прямо в кашку) с 21-00 до 21/30 купаемся в 22/30-23-00 груди и отбой до 09-00! Фрукты мы едим кусочками яблоки груши , персики, абрикосы! на улице можем слопать баранки или печешки с отрубями!
Людмила
У нас почти то же самое.Утром каша плюс банка пюре фруктового. После прогулки грудь и перекус (банан,сыр, если есть вареное мясо, может съесть пол-крыла и т.п.). После сна основная еда-вареные на пару овощи плюс мясо в разных вариациях. Стараюсь давать домашние овощи и дичь, есть такая возможность. Чего нет -из банок! Иногда даю жидкий омлет, но сын не очень любит. После второй прогулки- творог или оладушек какой-нибудь (из кабачков ест с удовольствием! ) или десерт в темной банке Hipp, мне очень нравится. Иногда пра-бабушка в тихоря дает конфетку ему ,, коровка,,. Бороться бесполезно! На ночь грудь. Вот так. Кефир не пьет, соки тоже. Варю компоты, но пьет мало, хватает груди.
25.08.2013
Ответить
Людмила (Работаю косметологом с выездом на дом)
Это хорошо))что у вас также)) а то мне многие говорят что у нас скудный рацион))
28.08.2013
Ответить