как лучше приготовить перепела ребенку 1,4мес

Отваривала с овощами (лук, морковь, сельдерей, картофель) и зелень, отделяла мясо, блендерила и смешивала с овощами - летом так кушали)))

ДД! Перепелок не готовила, но можете попробовать сделать как я делаю цыплят-корнишонов своему малышу: солю, смазываю оливковым маслом и немного давленным чесноком, внутрь кладу веточку розмарина и запекаю;) Мой маленький мужчинка обожает такого цыпленка, особенно его маленькие ножки))