Ребенку 1г и 3м. Сегодня ели:
завтрак - овсянка с кефиром
перекус - банан
обед - густой овощной суп + рыба
полдник - творожно-морковная запеканка.
ужин - ну не знаю что дать!
перед сном будет кефир
творожок уже был в запеканке, омлет не могу - в запеканке было яйцо, кашу с овощами - в супе было их полно...
что ни ужин, то у меня полный ступор :(
Приозерск
Если не хотите давать мясо, то : оладьи из кабачка со сметаной, тушеный кабачок с Помидоркой, винигрет(свекла, морковь, картошка,вареный горох, свежий огурчик), тушеная капуста, рис с луком и морковкой, овощные салаты, макароны с сыром и т.д.
Киев
спасибо. вы овощи имеете ввиду замороженные для оладьев и тушеного кабачка? а овощной салат - это из каких овощей в ноябре? :)
Приозерск
у меня свой замороженный кабачок и вообще все овощи свои, на балконе лежат свежие кабачки. оладьи из св.кабачков, а потушить можно и замороженные. Овощной салат из покупных св. овощей
Киев
Приозерск
тут чуть ниже я выложила пост там ссылочки на рецептики, но там в основном с мясом
Приозерск
А овощей-фруктов не маловато у вас в рационе...как думаете? Фруктовые пюрешки бы добавить, хотя у вас есть на полдник творожно-морковная запеканка. Здорово!... 
К вечеру на ужин я часто даю овощное рагу с брокколи Heinz (ну и кефирчик перед сном )Потому что мясное блюдо - тяжело для желудка на ночь.
Киев
фруктов точно не мало - как минимум 1 баночку 130 гр съедает за день. плюс еще кусочек яблочка перед едой, немного грушки и банана в течение дня. так что иногда мне кажется что фруктов многовато даже. баночные овощи у нас как-то не прижились, я делаю суп очень густым овощным - он даже больше овощное рагу напоминает. овощей-то сейчас не так много, сколько смогла заморозила, но на долго этого не хватит :(
Да, конечно свои овощи это здорово!...Хорошо если у вас свой участок и вы и сами выращиваете или ваши родители. А я покупаю на рынке, но немного и только у проверенных продавцов. в основном у бабулек. Что заморозим -то и съедаем, а остальное докупаю баночным пюре. предпочтение отдаю Хайнц. По крайней мере выбор есть. можно сравнить что лучше кушает ребенок. а у вас свои овощи? с участка?...
Киев
нет, у нас нет участка. в Киеве мало у кого есть огороды :) тоже покупаю на рынке. в этом году купила морозильную камеру - немного заморозила, не знаю на сколько хватит..
Одинцово
крупы разные с котлетой, ежиками, перец фаршированный, голубцы. попробуйте может понравится ребенку))))
Киев
спасибо. ему такое нравится просто мясо или рыба обычно на обед. читала что для ужина мясо тяжеловато уже
Одинцово
наверно, нам 1.3 спать ложится ребенок поздно, ужин у нас плотный))) в обед едим только супчик и фрукт какой-нибудь. попробуйте супчик не только овощной варить, тогда и на ужин покушает что-то из овощей, но без мяса не обойтись, не вкусно же)
как вы едите суп, от многих подруг слышу про суп, но не понимаю, жижу тож даете??? или только мяско в супе, овощи?
Киев
у меня суп довольно густой получается, но жижа в нем, конечно, тоже есть. мясо я готовлю отдельно, потом просто в готовый суп добавляю
Киев
спасибо, вы думаете мясо и рыбу стоит в один день совмещать? а макароны вчера были, их тоже ж часто нельзя
Москва
хм, почему овощи не хотите дать? нам гастроэнтеролог сказала. ребёнок в 1год 6 мес должен съедать 1,5 стакана(200г стакан) овощей в день. в вашем возрасте наверное стакан)
можно ведь молочную или безмолочную кашу еще дать, например гречку.
Киев
Можно купить готовую пюрешку. Мы иногда любим покушать Ланди чесрнослив с овсянкой. Вкусняшка.
