Мы стараемся правильно питаться и так же приучаем ребенка. Что я, что муж-очень травоядные))) Часто между мясом и овощами,выбираем овощи. Ребенку даем все и рыбку и мясо и овощи с кашами.
Я очень хотела, чтоб она начала кушать свежее. Но все выплевывала. И вот...наконец-то....Эли подсела на салатик:
-свежая капуста (шинкую, как себе на салат,потом немного мну с солью рукой)
-морковь( тру на терке)
-лимонный сок
-растительное масло
-иногда добавляю немного изюма (некоторые считают это извращение,но я так ооочень люблю,кислое со сладким,и Элинка как-то попробовала у меня так и прям протащилась)))
Теперь это наш любимый салат)))
