Про ужин в 1.2

Мы на ужин кашу едим на детском молоке, в основном Тёма. Оно жирное и ребенок наедается.

Во Франции тоже нам педиатр сказал давать 35г мясного в день( или рыба или курица), как сказала Наташа выше идет очень большая нагрузка на почки. Ребенок еще получает белки с молоком, яйцами, сыром, йогурты, некоторые крупы тоже содержат белок. Я еще сама читала что даже для взрослых норма 140 грамм в день, 6-8 летнему ребенку 80 грамм в день тк растущий организм. Вечером здесь дают овощное что нибудь можно с макаронами или рисом, картошкой, чтобы чуть подольше переваривалось и ребенок ночью не просыпался от голода, а мясное переваривается быстро, но с бОльшими усилиями пищеварительной системы.

Мы на ужин кушаем кашу с фруктами (безмолочную, обычную взрослую), или макарошки с сыром и шпинатом, или рис с рыбой, или картошку с брокколи и яичным желтком, вариантов — масса, мяско кушаем только в обед в составе супа (грамм по 60-70).

Думаю все вы додаете :) В Германии недельная норма для ребенка от 1 до 3 лет 200 гр мяса, выкиньте 1 вегетарианский, 1 рыбный день получается около 40 гр мяса в сутки.. 

Мяса не больше 100 гр рекомендуется давать. В готовом виде. На ужин едим безмолочные каши.

В этом возрасте положено до 100 гр. мяса давать. На ужин желательно давать легкоусвояемое мясо (птица, рыба). На ужин едим кашу безмолочную, овощи, макароны, омлет, тефтели. В общем, все как у взрослых, только не жареное.