Сколько раз вы кушаете в день в год?
Подскажите, пожалуйста!У нас пятиразовое питание сейчас, вот думаю не пора ли на четыре раза? Мы на ИВ. У кого дети четыре раза в день кушают- во сколько у вас последний прием пищи? И сколько в граммах?
Sensu
Нам год, без гв три недели, кушаем в 7-8, 12, 16-17, 19.30 и спать. Засыпает без всего, но часа через 4 после ужина просыпаетсч и пьет агушу,ну и еще две выпивает до утра. Много ночью ест, знаю, но пока так..может и полторы агуши выпить всего лишь. Ночь на ночь не приходится. Днем порции от 150 гр (каши) примерно до 250 если любимый продукт (овощи).
19.02.2015
Ответить
Inusik
хе-хе, а у нас наоборот режим питания из 4-х разового на 5-ти разовое поменялся (ну если это можно назвать так), у нас раньше было 9,13,17,21. а сейчас примерно так ( в год и месяц):8.45-9.00 завтрак12.15-12.30-обед16.00-16.15-легкий полдник после дневного сна19.15-19.30-ужини на ночь в 21.00 приходится немного смеси давать 120 мл,т.к. привыкли с бутылочкой засыпать)))как-то так) хотя за сутки норму съедаем,примерно 1000 мл получается,плюс-минус)))
17.02.2015
Ответить
Тася
мы кушаем так:8.00- кашу (100-150 мл)12.00- обычно суп с мясом (150-200мл)13.30- смесь (60-90 мл)17.00- чаще тоже что и в 12.0020.00- рис,гречку, творог, картошку....да много чего,щас и не перечислю все (150-200г), стараюсь тоже с мясом или рыбой22.00- смесь (90-120 мл)кроме этого всякие перекусы между приемами пиши, фрукты, печеньки, йогурты итп.
17.02.2015
Ответить
Таша
Мы едим по 200гр приблизительно(4 раза в день),последний раз в 22 вечера смесь(150) потом спим до 6 утра,утром еще 60 смеси и спать до завтрака в 11.Раньше,когда ночью просыпались,то смесь ночью,а в 22 овощи ели)
17.02.2015
Ответить