Войти

Вопросы по питанию 1 год 1 мес

Lada
Анапа
Не вижу почему-то в этом меню мяско, рыбку или печенку. Мы еще готовим запеканки, голубцы, сырники, рагу и многое другое. Надо стараться меню разнообразить, так деткам интереснее и вкуснее. У нас обед не обходится одним супом, еще может быть порция пюре или каши с тефтелькой или котлеткой. Иногда мы берем мясное пюре Хайнц, особенно нравится нежная индеечка, вы пробовали предлагать? Вижу, у вас на обед только суп, возможно детке еще что-то хочется.
0
15.05.2015
Ира
Ксения, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург

Нет, не только суп, что-то я не дописала) Либо суп (обязательно с мясом), либо овощи с мясом). Рыба и печенка тоже бывает)

0
15.05.2015
Алёна
Полина, 12 лет 3 месяца Подольск

Нам 1г1м. кушаем так.

завтрак 8.30 — каша молочная (разные). + хлеб с маслом/сыром. Чай.

10.00 — 2-ой завтрак — фрукт или сок (разбавляю фруктовое пюре).

12.00 — обед- суп — , 2-е блюдо. + хлеб. Компот.

16.00 — полдник — творог 100г + фр.пюре 120. / кефир..биолакт..+ баранка/печенька — чередую.

19.30 — ужин — гречка/рис с мясом, овощное рагу, макароны по флотски или молочная вермишель, молочные каши. + хлеб. Чай.

21.30 — перед сном — кефир.

Сколько съедает не измеряю...т.к все сытное...примерно по 200гр. каждого блюда съедается.

0
12.05.2015
Ира
Ксения, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
спасибо, как раз думала, чем кашу на ужин заменить)
0
13.05.2015
Я вообще никогда не взвешивала)) зачем?) иногда кушал меньше, потом больше) сейчас, вот уже месяц, кушает много)) кажется, аж больше меня))
0
12.05.2015
И ещё, давайте еду с общего стола. Мы и мясо "обсосать" давали)
0
12.05.2015
Ира
Ксения, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
да я особо не взвешиваю, просто воды для каши беру бутылочку 200 мл, ее мисочка с едой полная — 250)  
0
13.05.2015
Катя
Андрей, 12 лет 2 месяцаАнастасия, 12 лет 2 месяцаУльяна, 9 лет 4 месяца Одинцово

Нам год, у нас так:

9 часов завтрак со мной-сыр, фрукты,хлебцы

11 часов — каша 240 гр

14 часов обед- суп или овощи с мясом 200 гр

17 часов полдник- фрукты, кефир, биолакт, творожок, запеканки

20 часов ужин- каша/карт. пюре с котлетками/макароны/омлет и т.д.

22 часа-смесь 200 гр и ночью по 2 раза смесь

0
12.05.2015
Ира
Ксения, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
спасибо)
0
13.05.2015
Екатерина
Викусик, 12 лет 4 месяца Свердловск

у нас примерно так же, порции маленькие, и не всегда полностью съедает все. грудь тоже присутствует но там реально капли уже... приливы только ночью. а какой у вас вес?




0
12.05.2015
Ира
Ксения, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
9 кг в год был)
0
13.05.2015
Svetlana
Ванилинка, 22 года 2 месяцаСонюшка, 12 лет 2 месяца Москва
Мы также едим, только без груди, смесь. А творог через день 100 гр, в другой день на полдник кефир (раньше был, сейчас распробовала йогурт и кефир не пьет, чередую творог и йогурт)
0
12.05.2015
Ира
Ксения, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
спасибо!
0
13.05.2015
Юленька
Старшенькая, 14 лет 5 месяцевМладшенькая, 12 лет 7 месяцевМалышка, 4 года 1 месяц Иркутск
кефир на ночь давайте или на полдник. творог можно не каждый день
0
13.05.2015
Ира
Ксения, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
спасибо, поняла, буду чередовать)
0
13.05.2015
Елена
Василина, 13 лет 9 месяцев Москва
ни разу не отмеряла порции. в 1,1 спасала только смесь
0
12.05.2015
Молоко..... Нормы от года

Похожие записи