Меню ребенка в 1 год
Наше менюДевочки, привет! Сыну без недели 1 год, стал часто просыпаться, вот думаю, может он не наедается?
Меню у нас такое:
9:00 каша 200 гр.
13:00 70 гр мясного пюре, 200 гр. овощного пюре.
17:00 смесь 220 гр.
20:00 фруктовое пюре 110 гр., йогурт 100 гр.
21:00 смесь 180 гр.
2:00-6:00(как проснется) смесь 220 гр.
Поделитесь, пожалуйста, вашим меню ребенка в год.
UPD: Всем большое спасибо! Добавила к ужину кашу, теперь спит отлично:))
Татьяна
У нас так: 8.30-9.00 — каша (на смеси), 13.00 — овощи с мясом или рыбой, 17.00 — творог с фруктовым пюре либо питьевой йогурт/бифилайф/биолакт, 20.00 — каша (на воде), 21.00 — смесь перед сном, 2.00-3.00 — смесь чуть-чуть.
23.07.2015
Ответить
Светлана
А я, если моя не наедалась еще мясную пюрешку Хайнц "Курочка" давала на ночь и целых две если просила . И наелись любимой пюрешкой и спали хорошо. Она их вообще очень любит, даже сейчас едим иногда, хоть нам и 3 года, да и мне самой, если честно, нравиться обедать такой пюрешкой, если готовить лень )
22.07.2015
Ответить
Тамара
Отличное видео на тему того, что давать ребенку на обед! https://www.youtube.com/channel/UC8IMbQ0jMv6bGr9B6EGf6YQ
22.07.2015
Ответить
Наталья
У нас в годик было так.подъем 7.00
8.00 завтрак каша 150 компот или чай 50
10.00 омлет,или запеканка,блины..это если не уснем
12-13 обед суп как взрослым ток без пережарки 1.5 полковник и компот или кисель сок вода где то 100
16.полдник творог 100 или кефир 200 печенье и кисель 100 фрукты
19.00 ужин или каша или овощи с мясом или рыбой в грамм незнаю сколько,между кормлениями может печенье баранку погрызть фрукты или ягоды какие нибудь съесть на ночь
21.00 смесь ночью если проснется кефир
21.07.2015
Ответить
Светлана (Floksi-13)
Скажите а сколько у вас зубов в год было? А то тут все пишут что дают взрослую еду (ну ту кот жевать надо...)?
17.08.2015
Ответить
Анастасия
У нас впринципе все так же, только в 21.00 стараюсь давать что-то из взрослой пищи, например запеканку делаю с вермишелькой Хайнц, очень увлекательно получается с фигурками, кушает с удовольствием, вообще очень любим эту марку, удобно с собой и в дорогу брать, соки пьет только этой марки, на другие у нас аллергия
20.07.2015
Ответить
Вероника
А что за вермишелька? Я не видела у нас хайнц, может что-то подобное найду... Мне тоже кажется, что надо как-то "усилить" ужин, вот думаю как...
20.07.2015
Ответить
Инна
Я тоже запеканку делать начала из вермишельки хайнц. А еще в суп ее бросаю, отвариваю в мясному и рыбному пюре. Вот недавно прочитала на форуме совет: делать запеканку из этой вермишельки и творога. Попробую! Точно вкусно выйдет, хотя у меня оба детей ее в любом виде уплетают за обе щечки))) что в супе, что в гарнире и запеканке.
22.07.2015
Ответить
Инна
Вероника, ну это детская вермишелька, из марки детского питания HeinzОна меленькая, где то 2 млм. размером по форме фигурки и звездочки и когда ее варишь то она сохраняет свой вид, не расплывается, у меня ребенок сначала играл ей а потом и уминать стал на радостях! Фигурки уплетать то интереснее. Вы что то от heinz кушали раньше? Так вот это из этой же марки вермишель. После 10 месяцев смело давать можно.
23.07.2015
Ответить
Светлана (Floksi-13)
У вас тоже узнаю сколько зубов в год было что вы уже все жевали?
17.08.2015
Ответить
Вероника
На нас сложно ровняться, он с рождения не спит более 14 часов в сутки. Дело даже не в том, сколько он спит, а в том, как засыпает. Прям плачет и капризничает, спать хочет, но не может уснуть. Вчера вечером проспал час ночного сна, проснулся и стал орать, дали еще смеси, уснул. Днем он спит один раз 2 часа или 2 раза по часу, в редкие дни может в совокупности 3 часа проспать.
20.07.2015
Ответить
Юлия
мы в год уже по-взрослому кормились. т.е. завтрак — каша\омлет\запеканка\оладьи\сырники, в обед суп, на ужин кашу с овощами или мясо\рыбу с овощами. Ну еще грудь по требованию была. Но ужинали мы в 20.00 сытно, и он ночью просыпался редко. А у вас получается, что крайний раз он сытно ест в 13.00. Смеси\гв, кмк, годовалому ребенку уже не хватает. Посмотрите у меня в блоге, там есть несколько постов про прикорм с моими взглядами и алгоритмами приготовления еды. Может быть, будет полезно.
20.07.2015
Ответить
Уля
Смесь вообще сытная штука) у нас в 9 каша тоже 200 гр, компот,в обед я не считаю но вроде грамм 100 мяса и столько же овощей, или суп мясной тарелка, всегда хлеб грамм 30/40, полдник творог с фруктом либо йогурт, компот. Ужин каша 200 гр опять хлеб точит, либо омлет раз в неделю из 1 яйца, либо творожная запеканка с чем нибудь. Ночью редко смесь пьет)
20.07.2015
Ответить
