Добрый вечер. Так сложилось, что мой сынок сейчас обедает после дневного сна. Я задумалась, правильно ли это. Режим у нас получается следющий: 10 утра- конец завтрака (он завтракает долго, потому что ест сам) 10.30 выходим на прогулку 12.00 он засыпает на улице в коляске (потом спит в коляске на балконе) 14.00 пробуждение и где-то о через полчаса обед. То есть перерыв более 4 часов. Но если пытаться его тащить домой, раздевать и впихивать обед до сна, он разгуляется и потом не будет спать вобще. Летом можно было бы перекусывать на улице. Но в холода мне кажется это неудобным. Что думаете про наш режим?
У нас завтрак в 9:30-10 часов, потом после прогулки в 13 часов творожок с бананом, после этого сон. Обед в 15:30-16 часов.
Вот и я думаю: что за практика объедаться перед сном? С точки зрения здоровья мне кажется логичнее пообедать после сна
Это потому, что вы завтракаете поздно. Мой всегда завтракал до 9, потом активная прогулка до 13, приходили домой, он аж зубами от голода щелкал. Голодный точно не заснул бы. В саду тоже обед в 12-30, потому что завтрак в 8-30. Так что все зависит от того, во сколько ребенок позавтракал.
мы завтракаем в 9, а чаще раньше. и прогулка до 12.
Но обед в мою не засунешь
Да, в общем то, это индивидуально. Если завтрак очень плотный, то ребенок может и не проголодаться. Мы завтракаем так, что бы и обедать захотелось.
Обедайте когда вам удобно:) вы же в садик не ходите? У нас до сна, так как аппетит в это время хороший у неё. Получается 9, 13, 16 30, 20. И редко жидкая каша в 23.
У нас так же. Иногда заспится, и интервал 5 часов получается. Думаю, что пока детки растут, режим меняется то и дело, это не так страшно. И в холод перекусить на улице можно, пюрешек сейчас полно) ну и после пробуждения ест без проблем.
У нас похожий режим питания - завтрак, прогулка, после прогулки выпивает бутылку молока и спит, после сна - обед примерно в 16.00.
Вот и я думаю: что за практика объедаться перед сном? С точки зрения здоровья мне кажется логичнее пообедать после сна
Если переживаете что ребенок недоедает из-за сдвига обеда, берите с собой на прогулку печенюшки какие-нибудь, Хайнц например. Мой сынок их с удовольствие кушал. Особенно спасало, если гуляем где-нибудь далеко от дома, а ему вдруг кушать приспичило. А так печенько съели, соком запили и порядок, можно гулять дальше.
У нас так же. В 9 завтрак, на сон в 12-30 я даю молока 120 мл. Спят до 14-14:30 и через полчаса обед. До сна есть не хотят, только нервы мне трепят 😂
У нас похоже. Только перед сном творог и фрукты. А обед в 2-3 часа, когда проснется
Вот и я думаю: что за практика объедаться перед сном? С точки зрения здоровья мне кажется логичнее пообедать после сна
Как хорошо, что наткнулась на этот пост. Тоже завтракаем в 10 часов в 13 часоа спать, обед часа в 15. Перед сном фруктик или творожок. Стала переживать, что обед так поздно, верне бабушка переживала, а мне как раз хорошо пока ребенок спит я ему быстренько свеженький обед и ужин готовлю)))