Как разнообразить меню при АД? Хоть чуть-чуть....

Катерина, здравствуйте! Ваша основная ошибка - ГА смесь (она только для профилактики). Если есть аллергия на БКМ - смесь только лечебная - гидролизат (напр., Фрисолак Голд Пеп).

У сына наследственная атопия кожи и склонность к аллергическим проблемам. Кормлю безмолочной гипоаллергенной едой, подошедшей конкретно моему ребёнку. Из каш греча обычная и зелёная, пшено, рис, кукуруза, овсянка, каша "4 злака" от Ясно солнышко. Из бобовых зелёный горошек, фасоль. Из овощей все виды капусты, картошку, свёклу, морковь, тыкву, сладкий перец, кабачок, огурцы (шкурю). Масло оливковое и подсолнечное без запаха. Из фруктов сейчас бананы, яблоки и груши. Мясное -- кура, индейка, редко говядина, свинина. Молочку ещё не ввожу, как и яйца, рыбу. В принципе, из этих продуктов придумывается много блюд, едим всей семьёй. Специи в разумном количестве использую.

Двойня 1 г 5 м. У обоих АД. У одного сильнее, у второго меньше. Два раза в день едят каши из хлопьев рис и греча "Ясно солнышко". В каши добавляю яблочное или яблочно-грушевое пюре "Бабушкино лукошко". Два раза в день едят свежие овощи тыква и цветная капуста (с рынка на Сенной), кабачки домашней заморозки, туда же добавляю баночное мясо говядину или кролик "Бабушкино лукошко". Обожают печенье Хейнц без добавок. Пьют только яблочный компот из зеленых гольденов. От смеси отказались совсем с 1 г. 3 м. и это счастье, нутрилон ГА сильно подкашивал семейный бюджет. Мальчик с меньшей выраженностью АД через день получает ряженку и пюре чернослив. Не смогла ввести овсянку, картошку, мясо не из банок обоим, кисломолочные продукты одному из мальчиков. Печеное яблоко как-то не понятно с обоими, так же как и магазинная заморозка цветной капусты. Едят по 250-300 г за раз, аппетит хороший, по поводу крайне однообразной диеты парюсь только я, а не они. В планах добавить зеленую фасоль и горошек, не баночное мясо, макароны, булку. Один из них обсыпается на продукты -щеки, живот, ноги. Если совсем не пошло-то мошонка. Мажу скин-капом, если совсем плохо, то даю зодак или эриус дня три, но он со всех антигистаминных очень перевозбуждается. У второго обсыпается щеки и ноги. Мажу скин-капом. Педиатр у нас аллерголог из Рауфхуса. Гастроэнтеролог нам тоже восстанавливал флору, но как то без ощутимого эффекта. Флору, похоже, восстановил но АД не победил. У меня мальчики, они более всеядны. Дочери в подобной Вашей ситуации (ей было 1 г.9 м) пришлось дать колбасу и домашние пельмени. Она вообще отказывалась от надоевшей диетической еды. Сейчас ей 18, ест все подряд, отъедается за полуголодное атопическое детство. .

Да также одиними и теми же пподуктами кормлю.