Добрый вечер!
Нам 1,7,на ГВ. Девочки, кто так же на ГВ,во сколько у детей ужин последний? У нас такой распорядок дня:
- завтрак, как проснулись, примерно в 9-10, хороший, плотный
- гуляем с 11-12 до 13-14. Приходим, если со вчера есть обед, то обедаем, если нет, то даю полдник: йогурт, фрукты или сырники/вафли домашние.
-даю грудь и с 14-17 сон. В это время могу как раз готовить обед: гарнир с мясом (мясо обычно выкидывает) либо супчик.
-в 17 проснулся кушаем наш "обед" .
- потом либо гулять, либо дома играемся.
-В 19.00 или в 19.30 купаю ребёнка.
-Папа поздно приходит, в пол 9- 9 вечера, в это время у нас ужин: с мужем кушаем, и ребенок кушает: либо овощи печеные: свекла, морковь, либо фасоль паровая, броколи, либо макароны с сыром,либо яичко и биолакт.
Читаю, что многие после 18 уже не дают ужин. Я есть не заставляю, просто ставлю на столик тарелку- может съесть все, а может только свой кефир выпить с печенькой или хлебцом.
Перед сном грудь и спим крепко до утра.
Спать укладываемся в 22.00 том 22.30.
Поделитесь, во сколько у вас ужин, и если кушаете в 6 вечера, даете ли что- то еще перед сном,за час-2?
