Авокадо

Я утром в кашу добавляю + фрукты

Смузи, пюре с фруктами (банан, сырое или печеное яблоки, груши, слива, ягоды). Намазываю на безглютеновые хлебцы. Так даю кусочками. Вкусно, если добавить в любые салаты.

Если даете овощной салат(помидоры,огурцы,зелень и авокадо),еще из него можно сделать намазку на хлеб,а еще ее же добавить к макаронам или рису как соус.

Просто даю кусочками. Мои все рано начинали его есть - они когда спелые даже подавиться невозможно

Даю с другими овощами в качестве гарнира или просто на перекус. Можно его размять вилкой, на тостик/хлебушек и чуть присыпать солью. Если прикорм, то хорошо идет в паре с бананом в виде пюре.