Уважаемые мамы, хотела бы спросить, кто их вас давал своим деткам Киноа? Какую лучше брать? Производитель? Как готовите? Спасибо за ответы.
Да любую. Одинакова на вкус. Мистраль более крупная, во вкусвилл мелкая
У меня научная работа по киноа. Вашему ребенку еще рано ее давать. Минимум 3 года должно исполниться. Из-за большого количества сапонинов. Крупу нужно тщательно мыть на будущее
Серьёзно? Даже иногда и в малых количествах? А после 3 она полезна для деток?
А после 3х у детей эпителий не так восприимчив к пищевым веществам, содержащихся в крупе.
В малых? Насколько малых? В суп добавьте. Либо есть смеси киноа с булгуром, суп из киноа с добавлением сушеных овощей, это допустимо. Чисто крупу не рекомендуется
Я недавно дала два раза по ложке чайной, весь живот точками пошел красными! Пока не экспериментирую...
И да, ее надо промывать и вымачивать в холодной воде, я на ночь оставляю в холодильнике.