Дочке 1.2
Как часто можно есть яйца, сыр, огурцы, помидоры, малину, клубнику?
Симферополь
В сезон ягоды и фрукты ел каждый день. Делала с года лет до 4 фруктовые тарелки - клубника, малина, черешня, голубика, персики, абрикосы.
Яйца сыр можно каждый день в небольших количествах, те должны быть другие продукты тоже в рационе белковые.
Огурцы помидоры тоже каждый день. Но, так же должны быть другие овощи, сейчас же сезон.
Если нормально переносит все продукты, то можно всё
Главное баланс
0
15.07.2025
Ответить
Тамбов
Исходя из здравой логики. Нет аллергии, можно все умеренно. Яйца, я лично даю раз в два дня. Сыр так же, ну или по бутерброда каждый день. Огурцы сколько хочется, помидоры все же дозировано, с ягодами я осторожна. Младший аллергик, старший то же стал выдавать реакции не большие
0
15.07.2025
Ответить
Санкт-Петербург
У меня постарше и ягоды лупит каждый день.
Огурцы так это вообще не любимое дело.
Я ограничиваю помидоры, так как много нитратов в покупных. Не вышащивают нынче без них.
0
15.07.2025
Ответить
Новосибирск
Если нет реакции, то маленькое яйцо каждый день, а остальное - сколько хочет. Не ведрами конечно.
0
15.07.2025
Ответить
Милан
Яйцы 2-3 раза в неделю. Сыр тоже не каждый день. А фрукты и овощи сколько хотите
0
15.07.2025
Ответить