у нас меню стало очень странное. Мы уже неделю не едим кашу ( а раньше ели на завтрак и ужин) и вот что теперь получается:
9.30 творог(50гр)+фруктовое пюре (100гр)
13.00 овощи(200-250гр)+мясо(50-70гр) (2 раза в неделю макароны вместо овощей)
17.00 йогурт (160 гр)
19.30 овощи 180гр либо с мясом либо без, иногда омлет, тогда овощи грамм 100
21.00 смесь 250 гр
Так вот, что то у нас нет никакого разнообразия, ну нет овощи и мясо конечно разное, и все! что делать если каши ну ни в какую не ест, чем их можно заменить! Подкорректируйте наше меню и расскажите свое!
Спасибо
