Многие меня поймут, уверена... Как перестать загоняться, как перестать делать тесты? Как отвлечь свой мозг? Как отпустить ситуацию и не думать о беременности?
Каждый новый цикл даю себе слово, что никаких тестов. И верю, что так и будет. Хорошо, на овуляцию перестала покупать. Просто в календаре отмечаю какие-то признаки. Без сумашествия. Но как только наступает 7 дпо, предположительно.... Всё, бегу в аптеку за тестами. И делаю тесты утром и вечером. Я уже стараюсь в разные аптеки заходить, чтобы не думали, что я еба.. ко... Раньше заказывала, но я же себе слово даю, не теститься. Ладно бы, если не переживала. Дак ведь расстраиваюсь, что не фига не получается.
Как отпустить ситуацию? Как вы справились с такими навязчивыми мыслями и действиями? Подскажите, пожалуйста.
Отпуск лучшее лекарство от таких мыслей. Тоже было так же,постоянные тесты,не могла отпустить ситуацию,да и это сложно. Слетали с мужем во Вьетнам,там во все тяжкие,вот правда,некогда было об этом думать,наслаждались отпуском и друг другом,в итоге вернулись от туда втроем уже)) так что моя рекомендация ОТПУСК!